アスパラとイカの焦がしバター炒め【食遺産 発見！食遺産・公式 @syokuisan_tvo 奈良県・橿原市のアスパラガスを使ったレシピ。隠し味に奈良漬けを加えアクセントある逸品に♪ もっと読む 奈良県・橿原市のアスパラガスを使ったレシピ。隠し味に奈良漬けを加えアクセントある逸品に♪ もっと読む アスパラとイカの焦がしバター炒め【食遺産 発見！食遺産・公式 @syokuisan_tvo 奈良県・橿原市のアスパラガスを使ったレシピ。隠し味に奈良漬けを加えアクセントある逸品に♪ もっと読む 奈良県・橿原市のアスパラガスを使ったレシピ。隠し味に奈良漬けを加えアクセントある逸品に♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） WhatsApp もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） WhatsApp もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人前 アスパラガス ５本 モンゴウイカ １２０ｇ 桜エビ ２０ｇ オリーブオイル 適量 バター ２０ｇ 醤油 １０ｍｌ 奈良漬け １５ｇ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 モンゴウイカの両面に隠し包丁を入れる 2 モンゴウイカをそぎ切りにする 3 アスパラガスを１分弱茹でる 4 茹でたアスパラガスを４等分に切る 5 オリーブオイルで桜エビを炒める 6 モンゴウイカとアスパラガスを加える 7 バターを加えて軽く炒める 8 醤油を回し入れる 9 刻んだ奈良漬けを加える 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25615633 コピーしました！ 発見！食遺産・公式 @syokuisan_tvo 2026/04/12 03:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 「発見!!食遺産」は毎週日曜テレビ大阪で12時29分から放送中！旬の食材を使った美味しい農家メシや漁師メシ、さらに郷土料理など様々なレシピを紹介しています。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの アスパラ サクラエビ バター 似たレシピ その他のレシピ 炊飯器で楽に栄養補給！煮込みハンバーグ 我が家のセロリ餃子 具沢山のミネステローネ レコルト使用♪冷製南瓜のポタージュスープ 簡単！じゃがいもの味噌バター煮 きゅうりとツナの中華風春雨サラダ 簡単すぎる！新たまねぎのコンソメスープ 筍とピーマンの青椒肉絲風炒め スナップエンドウと炒り玉子のマヨ和え 料理の主役！たけのこと豚バラの煮物 Stuffed Potato and Onion Smoked Salmon on a BBQ Easy Lime (or Any Flavour) Jelly 🍋🟩 Easter Carrot Cake 🥕 Coconut Fish and Veggies 生姜香るうめぇ(梅)めんたいパスタ 豚こま大根の葉のマスタードマヨサラダ 青紫蘇と大根の甘酢漬け巻き フレンチトースト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25615633
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