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🇹🇭世界米🌾手羽のボーンブロス炒飯|旨み◎
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🇹🇭世界米🌾手羽のボーンブロス炒飯|旨み◎-レシピのメイン写真

🇹🇭世界米🌾手羽のボーンブロス炒飯|旨み◎

☾𓂃༺𖤐DAHLIA𖤐༻𓂃☽
☾𓂃༺𖤐DAHLIA𖤐༻𓂃☽ @cook_110220902
❄北ノ國🦊HOKKAIDO❄

✦Kitchen Dahlia Note✦
🦴鶏ボーンブロスの旨味を吸わせながら炒める、リゾットと炒飯の中間のような一皿。香味野菜とスパイスで奥行きを出しつつ、水分を飛ばしてパラっと仕上げます✨️ごま油やレモンで軽さを加えることで最後まで食べやすく、作り置きや冷凍にも向く万能エスニックライスです😋🥄
コメ苦手ですが、食べやすかったです!

#ボーンブロス #手羽先の骨 #手羽元の骨 #出汁 #炒飯 #炒めご飯 #エスニック #世界の米 #作り置き #冷凍保存 #簡単レシピ #節約ごはん #アレンジ料理 #クックパッド #CookPad #SimpleSkilletRecipe

✦Kitchen Dahlia Note✦
🦴鶏ボーンブロスの旨味を吸わせながら炒める、リゾットと炒飯の中間のような一皿。香味野菜とスパイスで奥行きを出しつつ、水分を飛ばしてパラっと仕上げます✨️ごま油やレモンで軽さを加えることで最後まで食べやすく、作り置きや冷凍にも向く万能エスニックライスです😋🥄
コメ苦手ですが、食べやすかったです!

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☾𓂃༺𖤐DAHLIA𖤐༻𓂃☽
☾𓂃༺𖤐DAHLIA𖤐༻𓂃☽ @cook_110220902
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✦Kitchen Dahlia Note✦
🦴鶏ボーンブロスの旨味を吸わせながら炒める、リゾットと炒飯の中間のような一皿。香味野菜とスパイスで奥行きを出しつつ、水分を飛ばしてパラっと仕上げます✨️ごま油やレモンで軽さを加えることで最後まで食べやすく、作り置きや冷凍にも向く万能エスニックライスです😋🥄
コメ苦手ですが、食べやすかったです!

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🦴鶏ボーンブロスの旨味を吸わせながら炒める、リゾットと炒飯の中間のような一皿。香味野菜とスパイスで奥行きを出しつつ、水分を飛ばしてパラっと仕上げます✨️ごま油やレモンで軽さを加えることで最後まで食べやすく、作り置きや冷凍にも向く万能エスニックライスです😋🥄
コメ苦手ですが、食べやすかったです!

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材料

2人分
  • 冷凍ご飯 300g
  • 玉ねぎ 1/4個(細切り)
  • にんじん 1/4本(細切り)
  • キャベツ 1枚(細切り)
  • ボーンブロス(なければ鶏ガラスープの素) 大さじ3
  • ナンプラー 小さじ1
  • 黒胡椒 少々
  • レモン 2枚(添え用)
  • サラダ油 大さじ1
  • バター 5g(お好みで)
  • ごま油 小さじ1(お好みで)
  • 豆苗 適量(添え用)
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作り方

  1. 1

    冷凍ご飯はフライパンで軽く炒めて解凍し、取り出す。フライパンに油を熱し、細切りにした玉ねぎとにんじんを中火で炒める。

  2. 2

    ご飯を戻し入れ、ほぐしながら焼き目をつける。

    • 🇹🇭世界米🌾手羽のボーンブロス炒飯|旨み◎作り方2写真
  3. 3

    ボーンブロスを加え、強火で一気に水分を飛ばす。細切りキャベツを加え、さっと混ぜる。ナンプラー、黒胡椒で味を調える。

    • 🇹🇭世界米🌾手羽のボーンブロス炒飯|旨み◎作り方3写真
  4. 4

    お好みでバターやごま油を加える、豆苗やレモンなどを添えて完成✨️

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コツ・ポイント

🍚ご飯は冷やご飯を使うとパラっと仕上がる。ブロス投入後は一気に水分を飛ばすのが重要で、ベチャつきを防ぐ。
🫗ナンプラーは入れすぎると強くなるので最後に調整。
🍋レモンで味を締めると一気に完成度が上がる✨️

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☾𓂃༺𖤐DAHLIA𖤐༻𓂃☽
☾𓂃༺𖤐DAHLIA𖤐༻𓂃☽ @cook_110220902
2026/04/15 04:40に公開
❄北ノ國🦊HOKKAIDO❄
༺❁ Welcome to Kitchen DAHLIA ❁༻北海道を愛する生粋の道産子🦊🦌🎣気楽にハーブ栽培&リボベジしながら合理的な時短/節約飯を研究中。趣味で、クスッと笑えるZINEエッセイ/私小説も書いてます✒️༆༒༆Born and raised in Hokkaido — I love using local ingredients!Currently experimenting with quick,budget-friendly meals (with a side of regrown veggies 🌱).✍Just started turning this into a silly little ZINE — part joke, part food diary..☽༓・*:.。. .。.:*・༺🩸༻・*:.。. .。.:*・༓☾超偏食です、克服すべく酒の肴としても食べれるレシピを考えてます。彩りを考えたり、器選び、盛り付け、撮影も好きなので総合的に楽しんでます。工夫と研究が大好き!体型維持の為に筋トレしつつヘルシーな食事を心掛けています💪༆༒༆Trying to fix my picky eating habits through cooking!I like food that goes well with drinks.Always thinking about color, balance, and nutrition.Gotta stay healthy and in shape!☽༓・*:.。. .。.:*・༺🩸༻・*:.。. .。.:*・༓☾✅️好き→卵、乳製品、ジビエ、茸、魚介、ハーブ、スパイス、酒はバーボン一択🥃✅️苦手→辛い、熱い、硬い、米、煮物、味噌、酢物、繊維の強い野菜、等。☽༓・*:.。. .。.:*・༺🩸༻・*:.。. .。.:*・༓☾いつも楽しくゆるく頑張り過ぎない。自炊はきっとハッピーになる!世界観を共有できる皆さんとクックパッドで繋がり交流できたらと思います😊"セカイを食べる、ブンカをたべる"いつも素敵なつくれぽ、フォロー、リアクションありがとう御座います♪🫧༆༒༆“Eat the World,Enjoy the Culture.Reimagining traditional dishes with everyday Japanese ingredients.I don’t just cook. I create ZINE meals.”English version coming soon—ask me anything.☽༓・*:.。. .。.:*・༺🩸༻・*:.。. .。.:*・༓☾✴︎ Kitchen Dahlia Philosophy ✴︎食べることは、整えること。2024秋〜▶️note༺❁DAHLIA❁༻という名前で登録してます。こちらで載せていない画像やエピソードを、エッセイ風に楽しく残しています。趣味に寄せたコダワリのレシピカード画像をご覧ください✨️📝主なカテゴリ✴️新タグ整理中✴️【#閃きの節約酒場 再利用】2024〜救済系おかず。アプデ中!#DAHLIA100円北酒場 #DAHLIA200円北酒場#DAHLIA300円北酒場 #DAHLIA北のご褒美酒場【#DAHLIA食材保存方法】2026.03〜食品を長持ちさせる工夫の記録♻️雑学メモ等【#世界の料理を日本の台所で】2026.03〜爆速海外レシピ🌏️基本4工程!調味料・食材・調理法の代用案にフォーカスし🇯🇵最適化!【#道産子の再構築越境バル】2026.05〜北の恵みを海外レシピに落とし込む🦊【#北海道の恵みを小さな台所から】2026.05〜 道産食材de道産子キッチン🦌【#アイヌ食文化手帖】2026.05〜アイヌ食文化を参考にした料理❄【#蒼月の深夜居酒屋】2026.05〜オトナのオツマミ、作り置きおかず🌙【#世界の料理を夜のお弁当で】2026.05〜オトナ用お弁当の記録、夜のおつまみセット🍱まかない多国籍弁当。【#宵待ちの和製洋食舘】2026.07〜🇯🇵で普及し変化を遂げたレトロ異国料理🍽️【#DAHLIA爆速中華】2026.06〜中華が多い為タグを独立🐼【#日本の郷土料理を北海道の台所で】 2026.08〜 国内の郷土料理を北國で🦊【#DAHLIA栄養成分カード】2026.08〜概算を追加📊味付け調整やダイエット、日々の健康管理の参考に😊※更新中【#月下のミニオードブル】2026.08〜小さな盛り合わせアイデア🌌【暗夜のワンプレート】未定
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このレシピのキーワード

炒飯 豆苗 にんじん キャベツ 残りご飯 バター レモン 玉ねぎ

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