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たけのことおかかのふりかけ
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たけのことおかかのふりかけ-レシピのメイン写真

たけのことおかかのふりかけ

Ri_rro
Ri_rro @cook_40331854

姫皮がいっぱいついたたけのこをいただいたので、作り置きとしてふりかけ作った✌️
おにぎりに混ぜると絶品。少し甘いくらいの味付けがちょうど良いと思います

姫皮がいっぱいついたたけのこをいただいたので、作り置きとしてふりかけ作った✌️
おにぎりに混ぜると絶品。少し甘いくらいの味付けがちょうど良いと思います

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たけのことおかかのふりかけ

Ri_rro
Ri_rro @cook_40331854

姫皮がいっぱいついたたけのこをいただいたので、作り置きとしてふりかけ作った✌️
おにぎりに混ぜると絶品。少し甘いくらいの味付けがちょうど良いと思います

姫皮がいっぱいついたたけのこをいただいたので、作り置きとしてふりかけ作った✌️
おにぎりに混ぜると絶品。少し甘いくらいの味付けがちょうど良いと思います

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材料

  • たけのこ穂先 1/2分
  • かつお節 30g
  • めんつゆ 大さじ3
  • みりん 大さじ2
  • 酒 大さじ2
  • すりゴマ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    たけのこの穂先(柔らかい部分)を細切りにする

  2. 2

    フライパンに油(分量外)をひいて、たけのこを軽く炒める

    • たけのことおかかのふりかけ作り方2写真
  3. 3

    かつお節を手で潰しながら入れ、調味料を加え、汁気がなくなるまで炒める。最初に汁気が少ない場合は酒を大さじ1〜2追加

  4. 4

    火を止めてすりゴマを混ぜる

  5. 5

    最後にごま油を回し入れても美味しい

コツ・ポイント

たけのこは柔らかい部分の方がふりかけとしてご飯に馴染みやすい。かつお節もゴマも分量気にせず好きなだけ入れる!!

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Ri_rro
Ri_rro @cook_40331854
2026/04/20 14:49に公開

このレシピのキーワード

ふりかけ たけのこ かつお節 酒

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