ニンジンを千切りにし、耐熱ボウルに入れる。ふんわりとラップをかけて電子レンジで2分加熱する。

オニオンドレッシングをかけたら冷蔵庫で冷やしておく。

卵を茹でて皮を剥き、フォークで潰す。マヨネーズ・塩こしょうで味をつけたら冷蔵庫で冷やしておく。

アボガドは皮を種をとり、半分はスライス、半分は潰してペーストにする。ペーストにした方にはバジルソースで味付けしておく。

バジルソースとマヨネーズを混ぜ合わせてソースを作っておく。

レタスは洗って水を切り、キッチンペーパーで挟んで水気をとっておく。

オーブンペーパーを大きく切り、食パンを乗せる。

バジルマヨを食パンに塗り、レタス(8枚)→たまごペースト(全て)→ハム(4枚)→アボガドペースト(全て)の順に重ねて挟む

食パンにマヨネーズを塗り、レタス(4枚)→ハム(4枚)→ニンジン和え(全て)→アボガドスライス→レタス(4枚)を重ねる

同じようにオーブンペーパーで包み、冷蔵庫に入れておく。

半分に切る