クレソンと鶏ポンサラダ
クレソンの風味と湯掻いた鶏ももが、
マッチして食欲がそそられるサラダです。
作り方
- 1
鶏肉を水から湯がき始め。沸騰してから10分程待ち、湯から出して粗熱を取り食べやすい大きさ又は、小さめに刻みます。
- 2
クレソンは、沸騰したお湯にさっと湯どうしします。湯から出したらしっかり氷水で冷まし、しっかり水気を絞り2cm幅に切っる。
- 3
湯掻いている間に、きゅうりを千切りにしておきます。
- 4
ボールに、◆を入れ〇の調味料を合わせて混ぜ合わせれば完成です!ツナ缶は、油切りをせずそのまま油も入れちゃって大丈夫です。
コツ・ポイント
鶏肉を湯がきすぎると、
肉が固くなってしまうので湯がきすぎには、
気をつけてください。
箸などで分厚い部分を刺して、
ドリップが出てこない事を確認してから冷ますいいです。
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