豆腐焼き芋ムース⭐︎アイス⭐︎材料３つ⭐︎無糖

豆腐焼き芋ムース⭐︎アイス⭐︎材料３つ⭐︎無糖-レシピのメイン写真

豆腐焼き芋ムース⭐︎アイス⭐︎材料３つ⭐︎無糖

M子 @cook_111120180

豆腐のムース・アイス第5弾です。
焼き芋が甘いので、糖分の追加は不要です。
ミキサーで撹拌しましたが、ボウルに入れて泡立て器で混ぜても焼き芋の形が残っていいと思います。
ダイエット時にも、離乳食にも、犬にも。
豆腐ココアムース・アイスレシピID 25594056
豆腐きな粉ムース・アイスレシピID 25628436
豆腐黒胡麻ムース・アイスレシピID 25661593
豆腐べにふうき茶ムース・アイスレシピID 25669524
豆腐のフローズンヨーグルトレシピID 25695680

豆腐のムース・アイス第5弾です。
焼き芋が甘いので、糖分の追加は不要です。
ミキサーで撹拌しましたが、ボウルに入れて泡立て器で混ぜても焼き芋の形が残っていいと思います。
ダイエット時にも、離乳食にも、犬にも。
豆腐ココアムース・アイスレシピID 25594056
豆腐きな粉ムース・アイスレシピID 25628436
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M子 @cook_111120180

豆腐のムース・アイス第5弾です。
焼き芋が甘いので、糖分の追加は不要です。
ミキサーで撹拌しましたが、ボウルに入れて泡立て器で混ぜても焼き芋の形が残っていいと思います。
ダイエット時にも、離乳食にも、犬にも。
豆腐ココアムース・アイスレシピID 25594056
豆腐きな粉ムース・アイスレシピID 25628436
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豆腐のムース・アイス第5弾です。
焼き芋が甘いので、糖分の追加は不要です。
ミキサーで撹拌しましたが、ボウルに入れて泡立て器で混ぜても焼き芋の形が残っていいと思います。
ダイエット時にも、離乳食にも、犬にも。
豆腐ココアムース・アイスレシピID 25594056
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材料

3個分

混ぜて冷やす
豆腐 150g
無脂肪プレーンヨーグルト 150g
焼き芋（皮ごと）※焼き芋レシピID25349894 150g
好みでかける
はちみつ適量
メープルシロップ適量
黒みつ適量
胡麻適量
きなこ適量
ミックスナッツ適量

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作り方

1
豆腐、焼き芋、ヨーグルトを泡立て器かミキサーで混ぜる。焼き芋の形が残っていてもOK。※写真はレコルトのスープメーカー
2
容器に入れ、冷蔵庫で冷やせばムース、冷凍庫で凍らせればアイスになる。
3
お好みで、はちみつや胡麻などをかけて仕上げる。

コツ・ポイント

焼き芋の皮も入れることで風味が増し、栄養価もアップします。

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M子 @cook_111120180

2026/04/30 07:23に公開

東京

料理好き主婦｜唎酒師｜日本語教師｜愛犬家🍅豆腐・ヨーグルト・トマトが好き。🍹スムージーは味チャート付きで投稿。🥣基本料理からアイデア料理、おつまみまで幅広くレシピ化中。2026年4月、「ヒーロー」に選出されました。分かりやすいレシピ作りを頑張ります♪

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