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ゆでない!ほうれん草のおひたし
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ゆでない!ほうれん草のおひたし-レシピのメイン写真

ゆでない!ほうれん草のおひたし

はちのりょうり
はちのりょうり @cook_116070460

お湯を沸かして、茹でるって結構時間が
かかったり。
レンジで作るのでお弁当、あと1品に👍
味付けは白だしだけなので味がすぐ決まります!

お湯を沸かして、茹でるって結構時間が
かかったり。
レンジで作るのでお弁当、あと1品に👍
味付けは白だしだけなので味がすぐ決まります!

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ゆでない!ほうれん草のおひたし

はちのりょうり
はちのりょうり @cook_116070460

お湯を沸かして、茹でるって結構時間が
かかったり。
レンジで作るのでお弁当、あと1品に👍
味付けは白だしだけなので味がすぐ決まります!

お湯を沸かして、茹でるって結構時間が
かかったり。
レンジで作るのでお弁当、あと1品に👍
味付けは白だしだけなので味がすぐ決まります!

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材料

1株分
  • ほうれん草 1株
  • 白だし 小さじ2分の1
  • 水 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ほうれん草を洗い、ハサミで4cmくらいに切り耐熱容器に入れる

  2. 2

    水を加えラップをして600w40秒チンしたら、白だしを加え混ぜる

  3. 3

    召し上がれ^_^

コツ・ポイント

ほうれん草を、3株、4株と増やす時は
レンジ加熱時間を調整してください⌛️

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はちのりょうり
はちのりょうり @cook_116070460
2026/05/12 02:29に公開
つくれぽしてくれると嬉しいな☺️♪お弁当、レンジ、簡単、ヘルシーなレシピを目指してアップしていきます✨いつか「料理上手」って言われるのを目指してます💪
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このレシピのキーワード

おひたし ほうれん草

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