普段あまり野菜を食べない2歳児が食べるカレー
野菜やきのこ類をみじん切りにする。
❶を油で炒め、しんなりしたらお肉・にんにく・しょうがを加え、しっかり火を通す。(ローレルも一緒に)
トマト缶と水を加え、5分～煮る。
火を止めてルーを加えて、しっかり溶かしたら、再び火をかけて、弱火で10分～煮込む。
野菜は何でもOKです。子供の普段食べない野菜をいれると🙆♀️野菜の種類によって、粘性が変わりますので、適宜、お好みで水の量を調整してください。
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