腸活ダイエット◎さっぱり蒟蒻のマリネ 四代目蒟蒻若旦那 @cook_40375409 ・水気をしっかり切ると、味が薄まりません。 もっと読む ・水気をしっかり切ると、味が薄まりません。 もっと読む 腸活ダイエット◎さっぱり蒟蒻のマリネ 四代目蒟蒻若旦那 @cook_40375409 ・水気をしっかり切ると、味が薄まりません。 もっと読む ・水気をしっかり切ると、味が薄まりません。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 とろさしみこんにゃく 1袋 たけのこ 小さめ1/4 パプリカ赤、黄 各1個 基本の液:A 黄金比 酢(レモン汁) 1 オリーブオイル 1 砂糖 ひとつまみ ポン酢 適量 塩コショウ 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 とろさしみこんにゃくを水で洗う。 2 たけのこをトースターで軽く焼く。焼いて皮を剥いたパプリカをお好みの大きさに切る。 3 切った食材をAにあえて冷蔵庫で30分ほど冷やすと味が染み込みます。 コツ・ポイント お好みのハーブやニンニク、粒マスタードを加えると風味がアップ! 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか?四代目蒟蒻若旦那さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました! つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25814026 コピーしました! 四代目蒟蒻若旦那 @cook_40375409 2026/05/28 01:14に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 90年以上の伝統を継承し、大阪堺唯一のこんにゃく屋を営む「中尾食品工業」四代目若旦那です。こんにゃくの「美味しさ」を探求し、皆様に簡単で旨いこんにゃく料理を食べてほしい!そんな思いを込めてレシピ発信します。また、四代目の私が自信を持って生み出した新シリーズ「こんにゃく麺」を使い、『美味しい・簡単・ヘルシー』三拍子揃った自慢レシピもご紹介!ぜひ、皆様のつくれぽやリクエストをお待ちしております。 もっと読む このレシピのキーワード マリネ たけのこ パプリカ こんにゃく 刺身 似たレシピ その他のレシピ 鶏もも肉と南瓜のカレー炒め★動画あり★ ささ身のさっぱり和え スケソウダラの子の生姜煮 りんごのオートミールクランブルバー 厚揚げと玉ねぎの甘辛生姜炒め 【お弁当副菜】人参とキャベツのツナ卵炒め 甘辛コク旨♪なすのミニステーキ♪ 節約&疲労回復ニラとなすのスタミナ丼 今夜の夕飯☆豚肉と茄子と玉ねぎの味噌炒め 【子どもも喜ぶ!】鶏胸肉のトマト煮込み Chinese Sausage Rice with Fried Egg Dijon and Cognac Beef Stew Garlic Shrimp Skewers with Glazed Onions All-American Blueberry Lemon “Puppy Chow” Oven-Baked Lamb Chops トマトジュースで作るパスタ 離乳食 6ヶ月 離乳食 豆腐ペースト ふっくら錦糸卵 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25814026