わかめスープ。 てぃこ。 @cook_40288065 手づくり味。 もっと読む 手づくり味。 もっと読む わかめスープ。 てぃこ。 @cook_40288065 手づくり味。 もっと読む 手づくり味。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 乾燥わかめ 大さじ3 ごま油 大さじ1 水 400ml にんにくチューブ 大さじ1 だしの素 1袋 しょうゆ 大さじ1 塩 適当 白ごま 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 乾燥わかめを水につけて戻し、ざるにあげる。 2 鍋にわかめ、ごま油を入れ、弱火で10分炒める。 3 （お好みで牛肉を入れて炒める。） 4 少しずつ水を足しながらさらに炒める。 5 濃い色が出てきたら、水をさらに加えて強火で煮込む。 6 にんにくチューブ、だしの素、しょうゆ、塩、白ごまを加えて煮る。 7 ⚠️だしの素→鶏がらスープ+コンソメに代替も試したい 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25818512 コピーしました！ てぃこ。 @cook_40288065 2026/05/26 05:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 自分のためのメモ。 もっと読む 似たレシピ その他のレシピ スナップエンドウ ビタミン&むくみとり もやしとメンマのナムル 豚こま＋ポパイのオイル炒めのタパス なすの胡麻白味噌和え ごはんが進む♪レモン生姜の照り焼きチキン 簡単！キャベツとピーマンのひき肉味噌炒め 鶏胸肉よだれ鶏（電子レンジ6分） 節約簡単今日の夕飯！厚揚韮挽肉もやし炒め 大根とほうれん草のツナ和え 簡単やみつき！なすのヤンニョム唐揚げ。 Howlin' Wolf Behari pasanday Big Mac Salad 五島うどんのざるうどん ZENBヌードルの梅おろし納豆パスタ 私の安うま節約料理大蒜の葉っぱ金平 ココナッツミルクのパンナコッタ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25818512
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