捏ねなし　全粒粉のチーズスプーンブレッド

捏ねなし　全粒粉のチーズスプーンブレッド-レシピのメイン写真

捏ねなし　全粒粉のチーズスプーンブレッド

HiroeL @cook_40375230

小さなこどもがいても、このレシピなら簡単にパンが焼けて、朝イチ焼きたてのパンを食べれる幸せ😃💕

チーズやコーン、ベーコン、枝豆などの具を変えてアレンジも◎

小さなこどもがいても、このレシピなら簡単にパンが焼けて、朝イチ焼きたてのパンを食べれる幸せ😃💕

チーズやコーン、ベーコン、枝豆などの具を変えてアレンジも◎

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HiroeL @cook_40375230

小さなこどもがいても、このレシピなら簡単にパンが焼けて、朝イチ焼きたてのパンを食べれる幸せ😃💕

チーズやコーン、ベーコン、枝豆などの具を変えてアレンジも◎

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チーズやコーン、ベーコン、枝豆などの具を変えてアレンジも◎

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材料

６個

ぬるま湯 200g
ミルク（今回は豆乳）上の水と一緒に人肌に 100g
砂糖 3g
ドライイースト 2g
準全粒粉（全粒粉20ー30%） 240g
塩 2g〜3g
チーズ（ピザチーズやシュレッドチーズ）好みで（多めのほうがおいしい）

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作り方

1

大きめのボールに人肌にした水とミルク、砂糖、ドライイーストを入れてよく混ぜる。
2
①に粉を半量→塩→残りの粉半量の順に混ぜ合わせる。（子供の栄養に野菜パウダーを粉に合わせてます）
3

チーズを加えて混ざったらラップをして冷蔵庫で一晩寝かす。（8～１２時間）
4
翌朝、冷蔵庫からだして３０分ほど置き常温に戻す。オーブン200度に余熱設定。
5
オーブン皿にクッキングシートを敷いて、スプーンで生地を６個均等にのせ、２０分焼く。表面や底がこんがり焼けたらok

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HiroeL @cook_40375230

2026/06/02 10:01に公開

なるべくヘルシーなレシピでおいしいお料理やお菓子を作ることを試みています!グルテンフリー講師認定取得

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このレシピのキーワード

豆乳牛乳全粒粉チーズピザチーズ

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