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焼きなす かぶの葉のせ
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焼きなす かぶの葉のせ-レシピのメイン写真

焼きなす かぶの葉のせ

課長の土日
課長の土日 @cook_40137428

訳あり茄子の消費。かぶの葉のぬか漬けを細かく切ってのせたら美味しかった。とろとろ茄子に歯触りプラス。

訳あり茄子の消費。かぶの葉のぬか漬けを細かく切ってのせたら美味しかった。とろとろ茄子に歯触りプラス。

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焼きなす かぶの葉のせ

課長の土日
課長の土日 @cook_40137428

訳あり茄子の消費。かぶの葉のぬか漬けを細かく切ってのせたら美味しかった。とろとろ茄子に歯触りプラス。

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材料

2人分
  • 茄子(訳あり) 3本
  • 油 大さじ1.5
  • かぶの葉(ぬか漬け) 少し
  • ★生姜 適量
  • ★細切り鰹節、白ごま 少し
  • ★醤油、ポン酢 各小さじ2
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作り方

  1. 1

    訳ありの理由はこれか。袋から出した時、思わず声が出た。

    • 焼きなす かぶの葉のせ作り方1写真
  2. 2

    なすをカット。火の通りをよくするために両サイドの皮を薄く落とします。そして縦に半分。5分ほど水に晒します。

  3. 3

    フライパンを熱して油。水気を拭いたなすを並べ、蓋をして中火で両面を焼きます。箸で持ってくたっとするまで。

    • 焼きなす かぶの葉のせ作り方3写真
  4. 4

    火を消し、箸で真ん中を割き細くしておきます。食べやすくなります。そのままでもOK

    • 焼きなす かぶの葉のせ作り方4写真
  5. 5

    皿に並べるように盛り付け、醤油、ポン酢、細切り鰹節、かぶの葉みじん切り、おろし生姜、スプラウトをのせて完成です。

    • 焼きなす かぶの葉のせ作り方5写真
    • 焼きなす かぶの葉のせ作り方5写真

コツ・ポイント

ポン酢に醤油を少し足すと、なすからの水分に負けずに味がのります。細く割くと薬味や醤油が絡みやすくなります。箸で掴みやすいし。

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課長の土日
課長の土日 @cook_40137428
2026/06/05 21:49に公開
いつも皆さんのレシピを拝見して、「こんな作り方があるんだ!」と楽しく参考にさせていただいています。ありがとうございます。趣味は料理、特技は千切り。基本はスピード重視の目分量調理ですが、なるべく添加物の少ない食材や調味料を使うよう心がけています。米粉や豆乳を使ったアレルギー対応レシピも、少しずつメモとして更新していく予定です。最近は「焼き目」と「焦がし」に夢中。パエリアのおこげ、プリンのカラメル、カステラの底紙、焼き鮭の皮…そして一番好きなのは、石焼き麻婆豆腐の石鍋に付いたおこげです。五味、香り、温度、歯触り、盛り付け、そして皿洗いまで。料理って本当に面倒で面白い。
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焼きなす かぶの葉

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