生タラの漬け焼き〜なんちゃって よしべー @cook_109219992 広島県 塩焼きに飽きたので もっと読む 塩焼きに飽きたので もっと読む 生タラの漬け焼き〜なんちゃって よしべー @cook_109219992 広島県 塩焼きに飽きたので もっと読む 塩焼きに飽きたので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人or2人 生タラ(生魚なら好みで可) 2切れ 納豆付属のタレ 2袋 オクラ(好物野菜なんでも可) 4本 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 タラに納豆付属のタレをかけ、冷蔵庫in…1時間位 2 フライパンにクッキングシート敷き、タラの皮面on…隅にオクラon、IH5(強火)点火 3 タラの周りが白くなってきたらひっくり返す、IH3(中火)で5分位焼く…オクラもその時コロコロと…で、完成 コツ・ポイント 漬け時間が長くなると味が濃くなります。野菜は何もかけず箸🥢休め程度に…で、頂きます🍴👏 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25864344 コピーしました！ よしべー @cook_109219992 2026/06/05 02:22に公開 広島県 フォロー中 フォローバック フォロー レンジとIH一口、3合炊き炊飯器しか無い…冷蔵庫も小さい…一人分って難しい‥ もっと読む このレシピのキーワード たら オクラ 納豆 似たレシピ その他のレシピ 手作りトルティーヤ 冷やし中華 簡単 鶏むね肉の柔らかマヨネーズ漬け焼き ささみ大葉巻き弁当 米粉のミニチョコパン ちくわとピーマンの塩昆布マヨネーズ😋🥗 生姜香る♪ズッキーニの焼き浸し ズッキーニとジャガイモのお手軽炒め やみつき旨キャベツ ズッキーニとエリンギの揚げ浸し Japanese Hayashi Rice (Beef Stew over Rice) Kimchi Fried Rice A Delicious and Easy Oven-Baked Fish Recipe! 🐟✨ 濃厚ヘルシー☆ヨーグルトドレッシング 【主菜】絹厚揚げの味噌ホイル焼き やみつき旨キャベツ 【副菜】ほうれん草のなめ茸和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25864344
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