焼きアスパラガス snow☆☆♪♪ @cook_40427050 アスパラの味をそのまま もっと読む アスパラの味をそのまま もっと読む 焼きアスパラガス snow☆☆♪♪ @cook_40427050 アスパラの味をそのまま もっと読む アスパラの味をそのまま もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 アスパラガス 6本 オリーブオイル 大さじ1 塩 少々 黒胡椒 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アスパラガスは根元の固い部分をピーラーでむく。 2 アスパラガスは長いまま使う。 3 フライパンにオリーブオイルを熱し、アスパラガスを並べて中火で焼く。 4 焼き色がしっかりつくまで転がしながら焼く。 5 塩と黒胡椒で味を調える。 コツ・ポイント 焼き色をしっかりつけることで、香ばしさが増します。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25869439 コピーしました！ snow☆☆♪♪ @cook_40427050 2026/06/06 07:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 野菜たっぷり＆ヘルシー料理が好きです。体にやさしく、毎日続けやすいレシピを研究中。ダイエット中の方や健康を意識している方にも。 もっと読む このレシピのキーワード アスパラ 似たレシピ その他のレシピ 激うま！水菜といぶりがっこのサラダ 納豆オクラの山海節和え ムカつきを解消する鎌倉パスタ ちくわ入り卵スープ！ 【幼児食 取り分け可能】たまごチャーハン やみつき♪もやしときゅうりの塩昆布ナムル 【簡単】レンジでとろとろナスのピリ辛 ナスのはさみ焼き じゅわ〜と簡単☆茄子の田楽 10分簡単副菜！ちくわと小松菜の炒め物 Sweet Glutinous Rice in Palm Sugar Syrup HBでメロンパン作り置き ヘタリア日本 キャラケーキ 簡単⭐️冷やし中華 ズッキーニと豚肉のスタミナ炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25869439
アプリでひらく
