小松菜と厚揚げの旨炒め Chausu @cook_40075622 小松菜を沢山食べたい時に豚肉や玉ねぎ、人参、きのこをプラスして彩り豊かに栄養バランスもさらにアップしても良いかと もっと読む 小松菜を沢山食べたい時に豚肉や玉ねぎ、人参、きのこをプラスして彩り豊かに栄養バランスもさらにアップしても良いかと もっと読む 小松菜と厚揚げの旨炒め Chausu @cook_40075622 小松菜を沢山食べたい時に豚肉や玉ねぎ、人参、きのこをプラスして彩り豊かに栄養バランスもさらにアップしても良いかと もっと読む 小松菜を沢山食べたい時に豚肉や玉ねぎ、人参、きのこをプラスして彩り豊かに栄養バランスもさらにアップしても良いかと もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人前 小松菜 1袋くらい 厚揚げ 1袋 (えのき、にんじん、豚肉) お好みで 生姜(薄切り) 3枚 合わせ調味料…この順番で 水 大さじ1 酒 大さじ1 片栗粉 小さじ2/3 砂糖 小さじ2/3 オイスターソース 小さじ2 醤油 小さじ4 調味料 塩 ひとつまみ 油 小さじ1 ごま油 少々 煎りごま アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンに、そのまま厚揚げを並べて焼き色をつけ、一度皿に取り出す。 2 油と生姜を入れ火をつけ、香りが立ったら小松菜を炒め、油が回ったら厚揚げを入れて3回くらいに分けて合わせ調味料を回しかける コツ・ポイント 合わせ調味料を一気に入れるとダマになりやすいので、入れる度に軽くかき混ぜながら、落ち着いたらまた次をと言う感じに丁寧に具材をプラスするなら調味料を調整してね 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25896446 コピーしました！ Chausu @cook_40075622 2026/06/11 23:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 「きのう何食べた」の大ファンです。シロさんのレシピ最高です！のんびり、ゆるーく好みの味を追求中です。美味しかったレシピを覚書としてアップしています(*´˘`*)♡小林カツ代さん、ケンタロウさんのレシピも大好きです。日々、皆さんのレシピにも助けられております。簡単で美味しいレシピに感謝です〜♪ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 似たレシピ その他のレシピ レンジで簡単♡かぼちゃと玉ねぎのサラダ♡ カボチャきゅうりツナ缶の和え物（サラダ） お弁当 副菜 備忘録５１ 中華もやし炒め フェイク料理 生麩端切れで｢モツ煮込み｣ 簡単で大優勝🎊きゅうりのやみつき浅漬け にんじんとピーマンとちくわのきんぴら もやしと豆腐♡塩昆布おかかサラダ さっぱり♡きゅうりとハムの春雨サラダ ✧人参とピーマンの青椒肉絲風✧ Qdoba Fajita Steak Bowls にらの海鮮風チヂミ 野菜とツナの和えサラダ 【ポリ袋で簡単】手羽元スパイス焼き ライスペーパーを揚げて器に https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25896446
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