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レンジで簡単♡かぼちゃと玉ねぎのサラダ♡
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レンジで簡単♡かぼちゃと玉ねぎのサラダ♡-レシピのメイン写真

レンジで簡単♡かぼちゃと玉ねぎのサラダ♡

さっちゃん🌹
さっちゃん🌹 @cook_116084841
愛知県

レンジで加熱した、かぼちゃと玉ねぎを使った「おひさま色のサラダ」です☆
火を使わずに作れるので暑い日にもオススメ♡
やさしい甘みのかぼちゃを楽しめるサラダです☆
(⁠☆⁠▽⁠☆⁠)
#火を使わなくても大満足なおかず
#レンチン#混ぜるだけ

レンジで加熱した、かぼちゃと玉ねぎを使った「おひさま色のサラダ」です☆
火を使わずに作れるので暑い日にもオススメ♡
やさしい甘みのかぼちゃを楽しめるサラダです☆
(⁠☆⁠▽⁠☆⁠)
#火を使わなくても大満足なおかず
#レンチン#混ぜるだけ

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レンジで簡単♡かぼちゃと玉ねぎのサラダ♡

さっちゃん🌹
さっちゃん🌹 @cook_116084841
愛知県

レンジで加熱した、かぼちゃと玉ねぎを使った「おひさま色のサラダ」です☆
火を使わずに作れるので暑い日にもオススメ♡
やさしい甘みのかぼちゃを楽しめるサラダです☆
(⁠☆⁠▽⁠☆⁠)
#火を使わなくても大満足なおかず
#レンチン#混ぜるだけ

レンジで加熱した、かぼちゃと玉ねぎを使った「おひさま色のサラダ」です☆
火を使わずに作れるので暑い日にもオススメ♡
やさしい甘みのかぼちゃを楽しめるサラダです☆
(⁠☆⁠▽⁠☆⁠)
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材料

2人分
  • かぼちゃ 半分
  • 玉ねぎ 半分
  • 塩こしょう 適量
  • マヨネーズ 適量
  • コールスロードレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    かぼちゃは綺麗に洗って切ります。耐熱容器に入れラップをして、600wで5分加熱し、つぶします。

    • レンジで簡単♡かぼちゃと玉ねぎのサラダ♡作り方1写真
    • レンジで簡単♡かぼちゃと玉ねぎのサラダ♡作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎは薄くスライス切りにして耐熱容器に入れラップをして、600wで1分加熱します。

    • レンジで簡単♡かぼちゃと玉ねぎのサラダ♡作り方2写真
  3. 3

    あら熱が取れたら玉ねぎは水気を絞ります。

  4. 4

    かぼちゃの中に、水気を絞った玉ねぎを入れます。

  5. 5

    塩こしょう、マヨネーズ、コールスロードレッシングをお好みの量を入れて混ぜ合わせます。

  6. 6

    完成♡

    • レンジで簡単♡かぼちゃと玉ねぎのサラダ♡作り方6写真

コツ・ポイント

🍀コールスロードレッシングを入れる事により酸味が加わりサッパリとした味付けになり、暑い日にオススメのサラダです。
🍀レンチンで混ぜるだけ♫簡単メニュー(⁠◠⁠‿⁠・⁠)⁠—⁠☆

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さっちゃん🌹
さっちゃん🌹 @cook_116084841
2026/06/12 05:00に公開
愛知県
🌿ようこそ🌿「さっちゃんのおうち食堂へ」♡静かな湯気の台所レシピ♡簡単·シンプル·素材の味を活かした家庭料理☆季節の恵みを楽しみながら「おいしい」が今日の小さな幸せになりますように♡(⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠.⁠。⁠*⁠♡💕つくれぽ頂きありがとうございます💕 とても励みになります(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠✧⁠*⁠。
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サラダ かぼちゃ 玉ねぎ

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