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お手軽!アジの蒲焼
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お手軽!アジの蒲焼-レシピのメイン写真

お手軽!アジの蒲焼

Rayn
Rayn @rrayan1923
日本

アジの切り身が安かったので、蒲焼にして贅沢ご飯風に。

タレの味が気に入ったか子どももバクバク食べていました😋

アジの切り身が安かったので、蒲焼にして贅沢ご飯風に。

タレの味が気に入ったか子どももバクバク食べていました😋

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お手軽!アジの蒲焼

Rayn
Rayn @rrayan1923
日本

アジの切り身が安かったので、蒲焼にして贅沢ご飯風に。

タレの味が気に入ったか子どももバクバク食べていました😋

アジの切り身が安かったので、蒲焼にして贅沢ご飯風に。

タレの味が気に入ったか子どももバクバク食べていました😋

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材料

2人分
  • 生アジの切り身 3枚
  • 片栗粉(または小麦粉) 適量
  • サラダ油 大さじ1
  • 卵 1個
  • 大葉(お好みで) 2枚
  • 白いりごま(お好みで) 小さじ1
  • タレ(混ぜ合わせておく)
  • 醤油 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
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作り方

  1. 1

    アジの両面に片栗粉を薄くまぶす。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、アジを身の面から焼く。焼き色がついたら裏返し、皮目も焼く(中火で4〜5分)。

  3. 3

    余分な油をペーパーで拭き、混ぜ合わせておいたタレを絡める。2〜3回裏返しました。

  4. 4

    アジを取り出し、同じフライパンで溶き卵を流し入れ、薄焼き卵を作る。

  5. 5

    アジの上に薄焼き卵の上をのせ、お好みで大葉やごまを散らして盛り付ける。

コツ・ポイント

タレを作り終わったらそのままのフライパンで薄焼き卵をつくり盛り付ける。

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Rayn
Rayn @rrayan1923
2026/06/12 22:32に公開
日本
妻を喜ばせたい。育休男の料理記録濃いめの味つけが多いかも?余ったミニトマトや大葉を飾り付けがち。|30代|2y|0y kidsInstagram: rayn
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