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栄養満点!具沢山ひじきと豆腐の煮込み
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栄養満点!具沢山ひじきと豆腐の煮込み-レシピのメイン写真

栄養満点!具沢山ひじきと豆腐の煮込み

michi:630
michi:630 @cook_40120138

冷蔵庫にあった具材を使い切ろうですよ笑笑
婆ちゃんがよく作ってくれてました。だから、具はなんでも残りもの全部入れちゃいます。

冷蔵庫にあった具材を使い切ろうですよ笑笑
婆ちゃんがよく作ってくれてました。だから、具はなんでも残りもの全部入れちゃいます。

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栄養満点!具沢山ひじきと豆腐の煮込み

michi:630
michi:630 @cook_40120138

冷蔵庫にあった具材を使い切ろうですよ笑笑
婆ちゃんがよく作ってくれてました。だから、具はなんでも残りもの全部入れちゃいます。

冷蔵庫にあった具材を使い切ろうですよ笑笑
婆ちゃんがよく作ってくれてました。だから、具はなんでも残りもの全部入れちゃいます。

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材料

  • 乾燥ひじき 1袋
  • 切り干し大根 1袋
  • 豆腐 2丁
  • ちくわ、平天 残り適当
  • ジャガイモ茹でた あったので適量
  • 酒、顆粒だし、はちみつ、めんつゆ 適量
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作り方

  1. 1

    ヒジキと切り干し大根もどします。ちくわ、平天切ります。豆腐はちぎります。

  2. 2

    フライパンに全て入れて煮込むだけです。

コツ・ポイント

はちみつです。砂糖より美味しいよ。いつもザッとしててすみません笑笑

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michi:630
michi:630 @cook_40120138
2026/06/15 11:32に公開
どうやったらズボラで美味しく出来上がるかなぁ~~ってばっかり考えてまぁす。洗い物も少ないほうがいいし、ストックしておけば助かるし。それにまた加えて違うおかずにしたり。楽しみながら安い品を求めて半額大好きなんだよ~。最近は、お皿に盛って食べるようにしております笑笑
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このレシピのキーワード

煮込み ひじき じゃがいも はちみつ 酒 ちくわ 豆腐 切り干し大根

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