おかわかめと豚肉のオイスターソース炒め poko2mama @cook_40380113 奈良県奈良市 おかわかめと豚コマをオイスターソースで炒めるとご飯にぴったり。 もっと読む おかわかめと豚コマをオイスターソースで炒めるとご飯にぴったり。 もっと読む おかわかめと豚肉のオイスターソース炒め poko2mama @cook_40380113 奈良県奈良市 おかわかめと豚コマをオイスターソースで炒めるとご飯にぴったり。 もっと読む おかわかめと豚コマをオイスターソースで炒めるとご飯にぴったり。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 おかわかめ 1袋 豚コマ 100g 卵 1個 塩胡椒 適宜 オイスターソース 小さじ1 ニンニク 1片 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 おかわかめは、半分か3分の1に切る。豚こまも3センチ位に切る。 2 フライパンに油大さじニンニク入れて豚コマを炒める。火が通ったら、おかわかめ入れ塩胡椒してオイスターソースを入れる。 3 さっと炒めて、おかわかめがしんなりしたら卵を割り入れる。卵に半熟に火が通ったら出来上がり。 コツ・ポイント おかわかめを豚肉と炒めて、オイスターソースの味付けで作ろうと思ったのでやってみました。おかわかめは、さっと炒める。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26028037 コピーしました！ poko2mama @cook_40380113 2026/06/19 01:17に公開 奈良県奈良市 フォロー中 フォローバック フォロー 料理も裁縫も編み物も大好き❤ 6人家族の料理を毎日作ってました。今は2人分、でも作りすぎちゃう^_^高齢者が食べやすい料理も考えてます。麹もいろいろ作ってるよ。Instagramもやってますよ〜(o^^o)https://www.instagram.com/poko2mama?igsh=MXdoaWpudms5cDRwZA%3D%3D&utm_source=qr＃高齢者の料理#麹 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの おかわかめ にんにく 卵 豚こま 似たレシピ その他のレシピ むね肉やわらか！やみつきチキンステーキ キャベツとひき肉のペペロンチーノ レタスとたまご＆かにかまで生ハム巻き レンジで簡単！ニラと竹輪の胡麻和え 豚しゃぶ野菜もり🧚♀️小松菜・レタス ダイエット♡ズッキーニとキュウリ甘酢漬け じゃがいもとアスパラガスの和え物 サクうま！ズッキーニ唐揚げ ＊卵とニラとキクラゲと豚肉の中華炒め＊ ズッキーニのガーリック玉ねぎ麹炒め Sweet Corn Pie "Yum Yum Cluck and Spud" Vegetable Medley Mint lemonade 鰤の照り焼き ソフトケールとミニトマトのオイルパスタ 😊簡単台湾料理✨️ジーローハン(鶏肉飯)😊 トマトときゅうりのコロコロサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26028037
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