鶏ハラミとズッキーニとナスの炒め物 カモミール @usa_noir パスタソースで簡単炒め。フライパン26使用 もっと読む パスタソースで簡単炒め。フライパン26使用 もっと読む 鶏ハラミとズッキーニとナスの炒め物 カモミール @usa_noir パスタソースで簡単炒め。フライパン26使用 もっと読む パスタソースで簡単炒め。フライパン26使用 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏ハラミ 150g ズッキーニ 1/2本 ナス 小さめ2本 生にんにく 3片 オリーブオイル 大さじ1 パスタソース 大さじ5 うま味調味料 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ズッキーニを洗ってヘタを取り5mmくらいにスライスする。 2 ナスを洗ってヘタを取り乱切りする。 3 にんにくを包丁で潰してみじん切りにする。 4 鶏ハラミを食べやすく切る。 5 フライパンにオリーブオイルをひいて、にんにくを炒める。 6 ⑤に鶏ハラミ、ズッキーニ、ナスを加えて炒める。 7 パスタソースとうま味調味料で味付けする。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26134656 コピーしました！ カモミール @usa_noir 2026/06/23 06:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー YouTubeチャンネル開設しました。カモミール @noir.cookinghttps://youtube.com/@noir.cooking砂糖と小麦粉、大豆を控えています。 もっと読む このレシピのキーワード 鶏ハラミ ズッキーニ 炒めもの 似たレシピ その他のレシピ 大根と水菜のさっぱりポン酢和え 最速パラパラ桜エビの冷やし蕎麦 春菊とブルーチーズとりんごのサラダ トマトのタレ ナスの味噌汁 ＼じゃがいも消費／ミニポテあまじょっぱ 簡単☆ズッキーニの味噌マヨ・パン粉焼き 超簡単🌟新じゃがの甘辛照り焼き 今夜の夕飯夏ささみナスピーマン梅揚げ浸し ５分で出来る！きゅうりの簡単お漬物 スルフォラリッチのシャキ旨サラダ 大葉とチーズの豚バラ巻き 子供が喜ぶ！カリッとパンの耳で揚げパン★ 簡単副菜★玉ねぎ胡瓜トマト等の鯖缶サラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26134656
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