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チョコプロテインスムージー-レシピのメイン写真

チョコプロテインスムージー

mokumocook
mokumocook @cook_40107603

プロテイン消費できないよ…って方、これなら飲めると思います

プロテイン消費できないよ…って方、これなら飲めると思います

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mokumocook
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プロテイン消費できないよ…って方、これなら飲めると思います

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材料

1人分
  • 牛乳 80ml
  • プレーンヨーグルト 50g
  • 冷凍バナナ 1/2本
  • 森永ココア 小さじ1強
  • プロテイン（リッチチョコ） 1スクープ
  • パルスイート 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    全てをミキサーかブレンダーにかけて完成

コツ・ポイント

プロテイン買ったはいいけど味が…で飲めていない方、これなら飲めますよー！バナナはカットして冷凍すると使いやすいです！

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mokumocook
mokumocook @cook_40107603
2026/06/30 22:34に公開
簡単に作れるものばかり載せていますのでぜひ作ってみてくださいね！マクドナルドの「シナモンメルツ」をドリンク無しでペロンチョするほどの甘党です♪マカロンやガトーショコラなど、甘く重たいお菓子が大好きです！よろしくお願いします♪
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このレシピのキーワード

スムージー ココア バナナ 牛乳 ヨーグルト チョコレート

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