ブロッコリーとコーンのバター醤油炒め つばめ @cook_110910032 グリルパンに、乗せるだけ。形も崩れず、そのまま、テーブルへ。とうもろこしも、形があるので食べやすい😁 もっと読む グリルパンに、乗せるだけ。形も崩れず、そのまま、テーブルへ。とうもろこしも、形があるので食べやすい😁 もっと読む ブロッコリーとコーンのバター醤油炒め つばめ @cook_110910032 グリルパンに、乗せるだけ。形も崩れず、そのまま、テーブルへ。とうもろこしも、形があるので食べやすい😁 もっと読む グリルパンに、乗せるだけ。形も崩れず、そのまま、テーブルへ。とうもろこしも、形があるので食べやすい😁 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 とうもろこし 1本 ブロッコリー 1/2株 バター 10g 醤油 小さじ1～2 塩・こしょう 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 とうもろこしは包丁で実を削ぐ。ブロッコリーは小房に分けて茹でる。 2 グリルパンにブロッコリーを並べ、その上にとうもろこしをのせる。 3 バター、醤油、塩・こしょうを全体にかける。 4 レンジ（600W）で5分加熱する。 コツ・ポイント とうもろこしは新鮮なものを使うと、より甘みが引き立ちます。削ぐことで形を残す。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26319986 コピーしました！ つばめ @cook_110910032 2026/07/15 00:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単、適当料理、あるもので作るの好きです。おつまみ用に作ったり、お弁当に使えるものをと、大皿料理多めです。子どもたちが、家に居るうちは、頑張って作ってます☺ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの とうもろこし ブロッコリー バター 似たレシピ その他のレシピ ホットクック！こく旨オイスターソースの焼きうどん にんじんマフィン 梅酢活用⭐︎簡単！きゅうりの浅漬け 創作・白桃ラッシー ザワークラウト オクラときゅうりのネバネバおかか和え😋🍚 大葉香る♪絶品香味だれの冷しゃぶサラダ。 失敗しない！至高のとろうま親子丼 暑い日副菜★小松菜もやし人参の3色ナムル じゃがいもとひき肉の甘辛そぼろ煮 Cinnamon Rolls with a Twist Indian Potato Salad Philly cheesesteak 🍳 Puré de Papa Fit con Huevos Fritos (Inyección de Proteína Post-Entreno 🥩) Homemade Fermented Louisiana-Style Hot Sauce 《減塩》豚しゃぶときゅうりのおかずサラダ フルーツミックスのはちみつ漬け！ 簡単！韓国風スペアリブ☆甘辛ヤンニョム とろけるバスクチーズケーキ（φ12㎝） https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26319986
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