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カリカリ梅のレタスチャーハン
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カリカリ梅のレタスチャーハン-レシピのメイン写真

カリカリ梅のレタスチャーハン

ついり
ついり @cook_115916882
琵琶湖のマーメイド 🧜🏻‍♀️

カリカリ梅の爽やかな酸味とレタスのシャキシャキ食感が楽しめる、夏にぴったりのチャーハン♪白だしで味付け簡単!フライパンひとつで手軽に作れるので、忙しい日や夏休みのお昼ごはんにもおすすめです♡

#パパッと作れる夏の昼ご飯

カリカリ梅の爽やかな酸味とレタスのシャキシャキ食感が楽しめる、夏にぴったりのチャーハン♪白だしで味付け簡単!フライパンひとつで手軽に作れるので、忙しい日や夏休みのお昼ごはんにもおすすめです♡

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カリカリ梅のレタスチャーハン

ついり
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カリカリ梅の爽やかな酸味とレタスのシャキシャキ食感が楽しめる、夏にぴったりのチャーハン♪白だしで味付け簡単!フライパンひとつで手軽に作れるので、忙しい日や夏休みのお昼ごはんにもおすすめです♡

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材料

2人分
  • 温かいご飯 300g
  • 卵 2個
  • ベーコン 40g(2〜3枚)
  • レタス 2〜3枚(約60g)
  • カリカリ梅 4〜5粒(約25g)
  • ごま油 大さじ1
  • 白だし 大さじ1(味を見ながら調整)
  • 黒こしょう 少々
  • 白いりごま 適量
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作り方

  1. 1

    レタスは大きめの食べやすい大きさにちぎる。ベーコンは1cm幅に切り、カリカリ梅は粗く刻む。

    • カリカリ梅のレタスチャーハン作り方1写真
  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、ベーコンをしっかりカリカリになるまで炒める。

  3. 3

    ベーコンを端に寄せ、溶き卵を流し入れ、半熟になったらご飯を加え、ほぐしながら炒める。

  4. 4

    白だしを加えて全体になじませ、味を見ながら白だしで調整する。

  5. 5

    カリカリ梅とレタスを加え、黒こしょうをふり、レタスがシャキシャキ感を残す程度にサッと炒める。

  6. 6

    器に盛り付けて白いりごまを散らす。

コツ・ポイント

・ベーコンはしっかりカリカリに炒めると、香ばしさと食感がアップします。
・レタスは最後に加えてサッと炒めると、シャキシャキ食感が楽しめます。
・カリカリ梅の塩分によって味が変わるので、白だしは味を見ながら調整してください。

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ついり
ついり @cook_115916882
2026/07/17 05:54に公開
琵琶湖のマーメイド 🧜🏻‍♀️
💙料理を作ること、食べることが大好き💙美味しいごはんで自分と家族を幸せにしたい【🐇9月の一言メモ🌙】仕事に復帰しました!冷凍できる作り置きはなにがあるか🤔💭毎日検索しています🔍2026年6月〜クックパッド始めましたいつもつくれぽありがとうございます💙
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このレシピのキーワード

炒飯 レタス ベーコン 卵 ご飯

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