さっぱり!鮮やかヘルシー丼

フォーラル管理栄養士 @cook_40287925
丼ぶりレシピコンテストの1つ☺
夏にぴったり!簡単のせるだけ!
*フォーラル管理栄養士*
〈1人分の栄養価〉
エネルギー:520kcal
たんぱく質:25.4g
脂質:17.5g
炭水化物:73.5g
食物繊維:10.3g
食塩相当量:1.4g
さっぱり!鮮やかヘルシー丼
丼ぶりレシピコンテストの1つ☺
夏にぴったり!簡単のせるだけ!
*フォーラル管理栄養士*
〈1人分の栄養価〉
エネルギー:520kcal
たんぱく質:25.4g
脂質:17.5g
炭水化物:73.5g
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