玉ねぎはくし切りにしてレンジで600W３分で加熱する

じゃがいも、にんじんは食べやすい大きさに切る。トマトはさいの目切りにする

フライパンにバターと玉ねぎを入れ飴色になるまで中火で炒める

肉の色が変わったら、にんじん､じゃがいもを加えて2分炒める。