フライパンで作るかんたんスペアリブ 創100% @cook_116173785 東京 圧力鍋やグリルを使わず手軽に美味しいスペアリブが作れます。野菜は手に入るものでなんでも行けそう！ もっと読む 圧力鍋やグリルを使わず手軽に美味しいスペアリブが作れます。野菜は手に入るものでなんでも行けそう！ もっと読む フライパンで作るかんたんスペアリブ 創100% @cook_116173785 東京 圧力鍋やグリルを使わず手軽に美味しいスペアリブが作れます。野菜は手に入るものでなんでも行けそう！ もっと読む 圧力鍋やグリルを使わず手軽に美味しいスペアリブが作れます。野菜は手に入るものでなんでも行けそう！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 スペアリブ 600g 玉ねぎ 1個 ピーマン 2個 にんじん 1本 マッシュルーム 4個 アスパラガス 2本 めんつゆ 大さじ3 酒 大さじ2 紹興酒 大さじ1 赤ワイン 大さじ2 ニンニク（すりおろし） 1片分 生姜（すりおろし） 1片分 てんさい糖 大さじ1 蜂蜜 大さじ1 白胡椒 少々 黒胡椒 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 スペアリブを前日にタレに漬け込む。 2 野菜は食べやすい大きさに切る。 3 フライパンでスペアリブの表面に焼き色をつける。 4 残った漬け汁と野菜をフライパンに入れ、中火で煮る。 5 野菜がしんなりしたら肉を一旦取り出し、野菜を強火で水気を飛ばす。 6 タレが粘り気を帯びたら野菜を皿に盛る。 7 フライパンに肉を戻し、強火でタレを絡めながらさらに水気を飛ばす。 8 野菜の上に肉を盛り付けて完成。 コツ・ポイント タレの漬け込みは前日がベスト。野菜は焦げないように注意しながら水気を飛ばす。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26423792 コピーしました！ 創100% @cook_116173785 2026/08/09 10:03に公開 東京 フォロー中 フォローバック フォロー コロナ禍に料理に興味を持ちました もっと読む このレシピのキーワード スペアリブ にんじん アスパラ ピーマン マッシュルーム はちみつ にんにく 酒 玉ねぎ 赤ワイン しょうが 似たレシピ その他のレシピ ツナ缶と新玉ねぎの炊き込みご飯 トロットロねぎの梅テリヤキポーク♡極上丼！ 具沢山の米粉そうめん バジルドレッシング 濃厚！ホタルイカとチョウザメスープのスパゲッティ 簡単夕飯レンジでなす塩昆布ごま油和え副菜おつまみ 夏ばて予防に無限ナス♪昼食&夕食おつまみ♪副菜 材料２つ！オクラと小松菜のうま塩ナムル 夏バテ簡単夕飯昼食大葉茗荷塩昆布ナス豚しゃぶ素麺 オクラと ミニトマトの 白だし和え 簡単 副菜✿ Chili Beans w/ Ground Beef ローストビーフの醤油ベースソース ラタトゥーユ 下ごしらえはレンチンで簡単に！ ごはんがすすむ肉詰めピーマン和風しょうが醤油炒め おかひじき&もやしのナムル風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26423792
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