レンジで簡単！鶏むねサラダ ♡♡♡Mari♡♡♡ @cook_40053802 2026/07/31(金)の夕食に作りました。レンジで簡単！鶏むね肉のサラダ。きゅうりを加えてごまドレで和えました。 もっと読む 2026/07/31(金)の夕食に作りました。レンジで簡単！鶏むね肉のサラダ。きゅうりを加えてごまドレで和えました。 もっと読む レンジで簡単！鶏むねサラダ ♡♡♡Mari♡♡♡ @cook_40053802 2026/07/31(金)の夕食に作りました。レンジで簡単！鶏むね肉のサラダ。きゅうりを加えてごまドレで和えました。 もっと読む 2026/07/31(金)の夕食に作りました。レンジで簡単！鶏むね肉のサラダ。きゅうりを加えてごまドレで和えました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 5人分 鶏むね肉 1枚 きゅうり 1本 市販のごまドレッシング 大さじ8くらい アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 耐熱ボウルに鶏むね肉を入れてふんわりラップする 2 レンジ600Wで2分加熱する。一度取り出して鶏むね肉をひっくり返しさらに2分加熱する 3 加熱出来たらレンジから出してそのまま冷ます。触れるようになったら手でさく 4 きゅうりを輪切りにして加える。ごまドレッシングを加えてよく和えて完成！ コツ・ポイント 2026/07/31(金)の夕食に作りました。レンジで簡単！鶏むね肉のサラダ。きゅうりを加えてごまドレで和えました。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26425807 コピーしました！ ♡♡♡Mari♡♡♡ @cook_40053802 2026/08/09 22:13に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 家族のためにごはん作ってます。得意なジャンルは、時短・子ども・簡単・おつまみ・お菓子です。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ キュウリ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 梨レンジ干し 梅干しとクルミのモッツアレラチーズ ゴーヤチャンプルー 小松菜と人参の白和え キウィと甘酒とヨーグルトのスムージー 簡単夕飯レンジでなす塩昆布ごま油和え副菜おつまみ 豚こまとなす・ピーマンの味噌炒め 夏ばて予防に無限ナス♪昼食&夕食おつまみ♪副菜 ☆豚塩うどん☆ 材料２つ！オクラと小松菜のうま塩ナムル Chili Beans w/ Ground Beef Chicken bacon ranch chicken breasts Frosted Brownies 少ない油で✨冷凍インゲンの塩天ぷら💚 揉んで焼くだけ☆味しみ鶏の照り焼き💯 おくらともずくの和え物 とうもろこしのバター醤油お好み焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26425807
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