チンゲン菜の炒め物 まみ @cook_111455279 炒めるだけのシンプルで手頃なレシピです。今回は味つけに鶏ガラスープの素を使い、風味豊かにしました。 もっと読む 炒めるだけのシンプルで手頃なレシピです。今回は味つけに鶏ガラスープの素を使い、風味豊かにしました。 もっと読む チンゲン菜の炒め物 まみ @cook_111455279 炒めるだけのシンプルで手頃なレシピです。今回は味つけに鶏ガラスープの素を使い、風味豊かにしました。 もっと読む 炒めるだけのシンプルで手頃なレシピです。今回は味つけに鶏ガラスープの素を使い、風味豊かにしました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 チンゲン菜 1袋(2株) にんにく 一片 おろしの場合小さじ1 サラダ油 小さじ1 鶏ガラスープの具 小さじ2 胡椒 少々 ごま油 小さじ½(ひとたらし) アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 チンゲン菜を4～5cm幅に切る。 2 フライパンににんにく、サラダ油を入れて強火で熱する。フライパンがしっかり温まるまで待つ。 3 チンゲン菜の茎の部分を炒める。茎の部分がしんなりしてきたら葉の部分も加えてさらに炒める。 4 葉がしんなりしてきたら鶏ガラスープの素、胡椒を加えて炒める。 5 器に盛り、ごま油を垂らして完成。 コツ・ポイント ごま油は火を加えると香りが飛びやすいので後入れしています。フライパンの火はできる限り強めてください。水っぽくなりにくくなります。カロリーが気にならないのであれば油は大さじ1ほどあると高温になるため水っぽくなりにくく、おいしくなります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26437591 コピーしました！ まみ @cook_111455279 2026/08/12 21:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー シンプルな材料にするように心がけています。手順や工程を重視しつつ、単純な方法にもしていきたいです。 もっと読む このレシピのキーワード チンゲンサイ 炒めもの 似たレシピ その他のレシピ 厚揚げときゅうりのさっぱりポン酢和え 簡単！夏野菜レモンパスタ じゃがいものガリバタ魚醤チーズ🥔新・じゃがバタ🧈 豚キュー炒め 鶏胸肉とサラダのワンプレート 簡単１５分🎵夏の夕食・丼★ピーマン入り麻婆茄子 鶏もも肉となすのさっぱり南蛮炒め 簡単！カリッと鶏ももの甘酢絡め オクラの唐揚げ 【簡単🔰向け】本格ソースの肉汁あふれるハンバーグ 🍞Pillow-Soft Eggless Dinner Rolls 🍞 Red Lentil Soup Crispy Baked Pork Chops Easy Cheesy Potatoes in a Can Baked Grapefruit with Oatmeal Crumble いもうま〜♡簡単！ポテサラ ナスと厚揚げのオイスターソース炒め 一口ポークのあまからケチャップ炒め煮 鶏皮味噌煮込み https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26437591
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