レンジで簡単!ペコロスとマッシュルームのスープ

筋肉研究家Nしおり @SHIORIn
玉ねぎのミニチュアver.のペコロス。ペコロスは一般的なタマネギの糖度が9度程度なのに対し、ペコロスは11度と甘みが強いのが特徴です。玉ねぎと栄養素的にはほとんど同じで、抗酸化作用のあるケルセチンが含まれているので疲労回復が期待できます✨
レンジで簡単!ペコロスとマッシュルームのスープ
玉ねぎのミニチュアver.のペコロス。ペコロスは一般的なタマネギの糖度が9度程度なのに対し、ペコロスは11度と甘みが強いのが特徴です。玉ねぎと栄養素的にはほとんど同じで、抗酸化作用のあるケルセチンが含まれているので疲労回復が期待できます✨
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