CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
サクッとヘルシー簡単オーツブルーベリースコーン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
サクッとヘルシー簡単オーツブルーベリースコーン-レシピのメイン写真

サクッとヘルシー簡単オーツブルーベリースコーン

HiroeL
HiroeL @cook_40375230

朝起きて無性にスコーンが食べたくなって、糖質と脂質を抑えて、妊娠中にもこどもにも身体に優しい栄養満点のレシピで作りたくてたどり着いたレシピ。
さっくり混ぜるだけなので簡単。

サクッとおいしいスコーンが焼けて、家族でスタバで朝食気分の朝をすごぜました。

朝起きて無性にスコーンが食べたくなって、糖質と脂質を抑えて、妊娠中にもこどもにも身体に優しい栄養満点のレシピで作りたくてたどり着いたレシピ。
さっくり混ぜるだけなので簡単。

サクッとおいしいスコーンが焼けて、家族でスタバで朝食気分の朝をすごぜました。

もっと読む

サクッとヘルシー簡単オーツブルーベリースコーン

HiroeL
HiroeL @cook_40375230

朝起きて無性にスコーンが食べたくなって、糖質と脂質を抑えて、妊娠中にもこどもにも身体に優しい栄養満点のレシピで作りたくてたどり着いたレシピ。
さっくり混ぜるだけなので簡単。

サクッとおいしいスコーンが焼けて、家族でスタバで朝食気分の朝をすごぜました。

朝起きて無性にスコーンが食べたくなって、糖質と脂質を抑えて、妊娠中にもこどもにも身体に優しい栄養満点のレシピで作りたくてたどり着いたレシピ。
さっくり混ぜるだけなので簡単。

サクッとおいしいスコーンが焼けて、家族でスタバで朝食気分の朝をすごぜました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

6個
  • 粉類
  • ライトスペルト粉(薄力粉や全粒粉などでもok) 130g
  • ロールオーツ 70g
  • ココナッツシュガー(お好きな砂糖) 30g
  • ベーキングパウダー 8g
  • 塩 1.5g
  • シナモンパウダー(なくてもok) 1g
  • カルダンパウダー(なくてもok) 0.5g
  • 液体材料
  • 卵(M)(常温に) 1個
  • 牛乳(常温に) 30g
  • ココナッツオイル(お好きなオイルで) 60g
  • レモンの皮のすりおろし(なくてもok) レモン半個分
  • トッピング
  • 冷凍ブルーベリー 80g
  • お好きな粉 大1ほど
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    オーブン余熱190℃

  2. 2

    粉類を混ぜておく

  3. 3

    別のボールに液体材料を混ぜて、粉類に入れて粉気がほぼなくなる程度にサックリ混ぜる。

  4. 4

    クッキングシートに粉(材料外)を敷いた上に生地を広げ、粉でコーティングしたブルーベリーをのせて均等になる程度に折り畳む。

  5. 5

    手で平らな丸に形を軽く整えて、粉(材料外)を軽くふったら6等分に切って、好みで砂糖を振りかけ、オーブンで18分〜23分。

  6. 6

    スコーン裏に焼き色がついてたらok。焼き上がったら出して5分ほど休ませたら完成。

    • サクッとヘルシー簡単オーツブルーベリースコーン作り方6写真

コツ・ポイント

捏ねず、混ぜすぎない。
粉により吸水率が異なるので、べたつかない程度に生地がまとまるくらいに、ベタつくようなら粉を大1ずつたして調整。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

HiroeL
HiroeL @cook_40375230
2026/08/29 08:19に公開
なるべくヘルシーなレシピでおいしいお料理やお菓子を作ることを試みています!グルテンフリー講師認定取得
もっと読む

このレシピのキーワード

スコーン きな粉 ブルーベリー ココナッツ シナモン 牛乳 薄力粉 卵 全粒粉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. キャベツの簡単和え
  2. 簡単夕食♪ナスとピーマン★やみつきマリネ★お弁当
  3. ハグラウリのハチミツ漬け
  4. 和風ポテトサラダ
  5. まるごと人参たまごサラダ
  1. ポークチャップ(豚肉のケチャップ炒め)調味料3つ
  2. 簡単夕飯昼食!鶏ささみ茸ポークチャップ風おつまみ
  3. 【簡単夕食】柔らか鶏胸肉とかぼちゃの南蛮漬け
  4. 夕食副菜・お弁当★小松菜えのき薄揚げの簡単煮浸し
  5. ごま和えの素で☆ごまだれサラダうどん☆
  6. Watermelon Milk
  7. Crispy Eggplant Rounds with a Creamy Cheese Filling 🍆
  1. 車麩の卵炒め♪♪(フェーズフリー)
  2. 甘み旨味あふれる♪十六穀米ふっくらおにぎり🍙✨
  3. 細切りたけのこ冷やし中華
  4. 鯖缶キムマヨうどん
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26512019
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close