空芯菜とウインナーのペペロンチーノ風パスタ

シャキシャキ空芯菜(エンツァイ)は、にんにくと唐辛子が鉄板!パップン旨!
空芯菜は、いつもはにんにくと唐辛子の旨塩炒めやオイスター炒め等をよく作るのですが、ウインナー&スパゲッティと合わせて食べ応えのある満足昼ごはんにしました。ウインナーの代わりにベーコンでも!
塩分は少量の塩胡椒とウインナーの塩気、スパゲッティのゆで汁の塩気ですが、さらに少し醤油をかけたら、空芯菜独特の若干の青臭さが消える気が…。
さらに好みですが醤油の代わりにナンプラーをかけたら、ペペロンチーノというより、一気にエスニックパスタに…。
空芯菜とウインナーのペペロンチーノ風パスタ
シャキシャキ空芯菜(エンツァイ)は、にんにくと唐辛子が鉄板!パップン旨!
空芯菜は、いつもはにんにくと唐辛子の旨塩炒めやオイスター炒め等をよく作るのですが、ウインナー&スパゲッティと合わせて食べ応えのある満足昼ごはんにしました。ウインナーの代わりにベーコンでも!
塩分は少量の塩胡椒とウインナーの塩気、スパゲッティのゆで汁の塩気ですが、さらに少し醤油をかけたら、空芯菜独特の若干の青臭さが消える気が…。
さらに好みですが醤油の代わりにナンプラーをかけたら、ペペロンチーノというより、一気にエスニックパスタに…。
作り方
- 1
空芯菜はよく洗い、3〜4cm幅に切る。ウインナーは斜め薄切りにする。
- 2
フライパンにオリーブオイル、ニンニク、唐辛子を入れ、弱火で香りを出し、ウインナーを加え、焦げ目がつくまでしっかり焼く。
- 3
空芯菜の茎を加え、シャキシャキ感が残る程度によく炒める。
- 4
空芯菜の葉と鶏がらスープの素と塩胡椒を加え、さっと炒める。
- 5
スパゲッティを表示通りにゆで、ゆで汁大さじ1程度とともにフライパンへ。
- 6
全体を1分ほど炒め、黒胡椒をふる。醤油(好みでナンプラー)は好みで加える。
コツ・ポイント
ウインナーは焦げ目がつくまでしっかり焼き、空芯菜の茎はシャキシャキ感を残すように炒める。にんにくは、スライスでもみじん切りでも。基本はペペロンチーノをベースに、醤油は後で好みでかける。
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