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夏野菜マスタード焼き
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夏野菜マスタード焼き-レシピのメイン写真

夏野菜マスタード焼き

ズボラの神話
ズボラの神話 @cook_116874668

野菜は、アルモンde

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材料

２人分
  • 粒マスタード 大２くらい
  • めんつゆ ドボドボ
  • ニンニク 大１〜２
  • レモン汁 少し
  • 鶏もも肉 ３枚切る
  • ナス あれば
  • パプリカ あれば
  • ズッキーニ あれば
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作り方

  1. 1

    半日〜１日漬けた鶏肉を汁ごとオリーブオイルで焼く。

  2. 2

    ８割程ぐつぐつしたら他の野菜を入れて煮込むように焼く。

コツ・ポイント

最後にとろけるチーズを入れて蓋をすると、マスタードの辛味が抑えられて、美味しいよ！

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ズボラの神話
ズボラの神話 @cook_116874668
2026/10/19 07:56に公開
ズボラの神のレシピです(^^)♡
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なす パプリカ ズッキーニ 鶏もも肉 にんにく

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