アスパラと人参のバター炒め ハロハロ @cook_40071350 最初にフライパンで人参、アスパラガスを少量の塩水で蒸してからバターで仕上げの手順だとバター少なめです。 もっと読む 最初にフライパンで人参、アスパラガスを少量の塩水で蒸してからバターで仕上げの手順だとバター少なめです。 もっと読む アスパラと人参のバター炒め ハロハロ @cook_40071350 最初にフライパンで人参、アスパラガスを少量の塩水で蒸してからバターで仕上げの手順だとバター少なめです。 もっと読む 最初にフライパンで人参、アスパラガスを少量の塩水で蒸してからバターで仕上げの手順だとバター少なめです。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 アスパラガス 8本 人参 1本 バター 10g 塩 小さじ1 水 大さじ2 こしょう お好みで アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アスパラガスは根元を切り落とし、3cm幅に切る。 2 にんじんは皮をむかず、アスパラと同じくらいの大きさに切る。 3 フライパンに水大さじ1、塩小さじ1、にんじんを入れて中火で加熱する。 4 2分後にアスパラガスを加え、水大さじ1を追加する。 5 さらに3分蒸し炒めし、野菜に火が通ったらバターを加えて全体を混ぜる。 6 お好みでこしょうをふって完成。 コツ・ポイント にんじんの皮をむかずに使うことで、栄養を逃さずに楽しめます。彩りがきれいなのでお弁当にもどうぞ。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？ハロハロさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26580646 コピーしました！ ハロハロ @cook_40071350 2026/09/13 06:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 子供３人の５人家族です。お惣菜があるとなにかと便利なのでよく作ってます…が、簡単なものですけれど。よろしくおねがいします。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの にんじん アスパラ バター 似たレシピ その他のレシピ 蒸し大豆の唐揚げ🍶🍷 かぼちゃのお味噌汁 ちくわとピーマンの旨だしカレー炒め アルジェリアにはない!? 話題のアルジェリア丼 生姜入り根菜のお味噌汁 レンジ1分半！蓮根まんじゅう〜白だし生姜あんかけ 鶏むね肉と豆腐の高タンパクふわふわつくね 作り置き＊ピーマンとえのきのバター醤油炒め ご飯が進む！鶏肉とさつま芋のハニーマスタード焼き 甘酸っぱ～い🤩💕豚バラなすと白ねぎの酢みそ炒め🍚 Ribeye Steak Sandwich Desperate Housewives Teriyaki Chicken Smooth Oven-Baked Caramel Custard Pudding: Foolproof Guide Calas - (Wild About Rice Cook Book) ハムときゅうりで簡単すぎる生ハムユッケ 付け合わせにトマトソテー 濃厚クリーミー♪マカロニサラダ バターナッツかぼちゃのスティック〜クリチ＆ナッツ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26580646
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