フライパンに小さじ1のサラダ油を入れ、むね肉が重ならないように並べる。強めの中火で2分片面焼く。裏っ返して3分焼く。

むね肉に火が通ったら、むね肉を端に寄せ、空いた隙間にニンニクバターを入れる。バターが溶けてニンニクが香るまで少し炒める。

タレを投入。むね肉全体に絡める。もうこの時点で美味しそう🥺

火を止めてワサビを混ぜ合わせる。

器に盛り付けて、完成！胡椒をかけてみました。ワサビのせいで食べるの止まらん。