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簡単レンジで!ピーマンの付け合わせ!
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簡単レンジで!ピーマンの付け合わせ!-レシピのメイン写真

簡単レンジで!ピーマンの付け合わせ!

野を駆けまわる主婦
野を駆けまわる主婦 @cook_40519720

若取りミニパプリカ大量につき、救済大量消費簡単レンジレシピの覚え書きとひて
美味しいんです、苦味0でとても甘くて。。。。
ピーマン好きには少し物足りないんだけどね

若取りミニパプリカ大量につき、救済大量消費簡単レンジレシピの覚え書きとひて
美味しいんです、苦味0でとても甘くて。。。。
ピーマン好きには少し物足りないんだけどね

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簡単レンジで!ピーマンの付け合わせ!

野を駆けまわる主婦
野を駆けまわる主婦 @cook_40519720

若取りミニパプリカ大量につき、救済大量消費簡単レンジレシピの覚え書きとひて
美味しいんです、苦味0でとても甘くて。。。。
ピーマン好きには少し物足りないんだけどね

若取りミニパプリカ大量につき、救済大量消費簡単レンジレシピの覚え書きとひて
美味しいんです、苦味0でとても甘くて。。。。
ピーマン好きには少し物足りないんだけどね

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材料

我が家の1回分
  • ピーマン系(今回はミニパプリカの早採り) 20個
  • めんつゆ 一回し
  • 鰹節 パラパラっと
  • ごま パラパラっと
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作り方

  1. 1

    綺麗に洗ってヘタ取りし半分にきって種を取る

  2. 2

    頑張れ!もうできたと言っても過言じゃない!!

  3. 3

    皿に入れてラップをします

    • 簡単レンジで!ピーマンの付け合わせ!作り方3写真
  4. 4

    レンジ600Wで4分

  5. 5

    しんなりして水が出ています。気をつけて!!水を切ります!

  6. 6

    めんつゆをぐるっと回しかけ、鰹節とごまをパラっと。。。

  7. 7

    でっきあがり

コツ・ポイント

水分を切る時のやけどだけ気をつけて!

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野を駆けまわる主婦
野を駆けまわる主婦 @cook_40519720
2026/09/19 10:02に公開
母とりあえず母テキトーな母子供より野を駆けまわる母それでも母ただって良いよね安い物でどれだけ適当で美味しくできるかに全勢力をかけています。おしゃんてぃーなものも好きだけどそれは1人の時に。。。ねっ♡元偏食の高校生と現偏食幼児、まぁるい社会人と中学生と旦那をもつまぁるいやつが私です。千葉県木更津の元海苔養殖漁師の娘、田舎育ち、海風は嫌い、肉より魚が好き、甘い紅茶が好き、男5人に囲まれすぎて女の子に飢えている、現在畑と日々戦いもてあそばれつつも野菜の恩恵を受けながらレシピの考案や販売をしています。
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ピーマン

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