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栗の☆渋皮ポリフェノール☆で赤飯な栗ご飯🌰
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栗の☆渋皮ポリフェノール☆で赤飯な栗ご飯🌰-レシピのメイン写真

栗の☆渋皮ポリフェノール☆で赤飯な栗ご飯🌰

Super Lynx (スーパーリンクス)
Super Lynx (スーパーリンクス) @cook_40123230
福岡

【エコ&アンチエイジング飯】実は、栗の渋皮には、ポリフェノールの一種である「タンニン」というワイン🍷の渋みと同じ強い抗酸化作用(プロアントシアニジン)あり。

これは、細胞のサビを防いで、
若々しさを保つパワーがたっぷり。

栗の渋皮煮があるなら栗ご飯だって
渋皮付きで炊いても良いじゃない!と思い
考案!

捨てるはずの皮で、
お米が綺麗なお赤飯色に染まり、
栄養もまるごと摂れて健康にも良くて
おまけに若々しくなっていくなら
どうします?
信じるか信じないかは貴方次第です。

良かったら是非♡

【エコ&アンチエイジング飯】実は、栗の渋皮には、ポリフェノールの一種である「タンニン」というワイン🍷の渋みと同じ強い抗酸化作用(プロアントシアニジン)あり。

これは、細胞のサビを防いで、
若々しさを保つパワーがたっぷり。

栗の渋皮煮があるなら栗ご飯だって
渋皮付きで炊いても良いじゃない!と思い
考案!

捨てるはずの皮で、
お米が綺麗なお赤飯色に染まり、
栄養もまるごと摂れて健康にも良くて
おまけに若々しくなっていくなら
どうします?
信じるか信じないかは貴方次第です。

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栗の☆渋皮ポリフェノール☆で赤飯な栗ご飯🌰

Super Lynx (スーパーリンクス)
Super Lynx (スーパーリンクス) @cook_40123230
福岡

【エコ&アンチエイジング飯】実は、栗の渋皮には、ポリフェノールの一種である「タンニン」というワイン🍷の渋みと同じ強い抗酸化作用(プロアントシアニジン)あり。

これは、細胞のサビを防いで、
若々しさを保つパワーがたっぷり。

栗の渋皮煮があるなら栗ご飯だって
渋皮付きで炊いても良いじゃない!と思い
考案!

捨てるはずの皮で、
お米が綺麗なお赤飯色に染まり、
栄養もまるごと摂れて健康にも良くて
おまけに若々しくなっていくなら
どうします?
信じるか信じないかは貴方次第です。

良かったら是非♡

【エコ&アンチエイジング飯】実は、栗の渋皮には、ポリフェノールの一種である「タンニン」というワイン🍷の渋みと同じ強い抗酸化作用(プロアントシアニジン)あり。

これは、細胞のサビを防いで、
若々しさを保つパワーがたっぷり。

栗の渋皮煮があるなら栗ご飯だって
渋皮付きで炊いても良いじゃない!と思い
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捨てるはずの皮で、
お米が綺麗なお赤飯色に染まり、
栄養もまるごと摂れて健康にも良くて
おまけに若々しくなっていくなら
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材料

  • 米 2合
  • 栗 12粒程度
  • 酒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    秘密は【米と酒の蒸気で蒸す!極上☆栗ご飯(レシピID26660527)】の※作り方(スクロール⑥)で、只今、紹介中。

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Super Lynx (スーパーリンクス)
Super Lynx (スーパーリンクス) @cook_40123230
2026/10/12 23:39に公開
福岡
調理師免許を持つ3人家族の主婦です。料理は、自由な発想と失敗しても『危機快晴』を狙う『雑草魂』が信条。遊び心を込めた料理を考案するのが趣味。「クックパッドは心のオアシス」映画鑑賞と海外の方たちと話すのが趣味。いつも尊敬と感謝を貴方へ♡(2008年~クック民)
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このレシピのキーワード

赤飯 ご飯 生栗 酒 米

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