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パプリカ味噌のじゃが野菜もりもりちゃんちゃん焼き
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パプリカ味噌のじゃが野菜もりもりちゃんちゃん焼き-レシピのメイン写真

パプリカ味噌のじゃが野菜もりもりちゃんちゃん焼き

maiky
maiky @cook_40063158
福岡

パプリカ、米麹、醤油、てんさい糖、酒で作った自家製のパプリカみそ。味付けはこれだけ!材料をのせてパプリカみそをかけて蓋をして待つだけ。無添加で体にも心にもいい一品です。野菜とお魚がたくさん美味しくいただけます♪

パプリカ、米麹、醤油、てんさい糖、酒で作った自家製のパプリカみそ。味付けはこれだけ!材料をのせてパプリカみそをかけて蓋をして待つだけ。無添加で体にも心にもいい一品です。野菜とお魚がたくさん美味しくいただけます♪

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パプリカ味噌のじゃが野菜もりもりちゃんちゃん焼き

maiky
maiky @cook_40063158
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パプリカ、米麹、醤油、てんさい糖、酒で作った自家製のパプリカみそ。味付けはこれだけ!材料をのせてパプリカみそをかけて蓋をして待つだけ。無添加で体にも心にもいい一品です。野菜とお魚がたくさん美味しくいただけます♪

パプリカ、米麹、醤油、てんさい糖、酒で作った自家製のパプリカみそ。味付けはこれだけ!材料をのせてパプリカみそをかけて蓋をして待つだけ。無添加で体にも心にもいい一品です。野菜とお魚がたくさん美味しくいただけます♪

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材料

4人分
  • 銀鮭 三切れ(大)
  • キャベツ 半玉
  • 玉ねぎ 一玉
  • もやし 一袋
  • ぶなしめじ 一袋
  • えのき 一袋
  • じゃがいも 三玉
  • パプリカみそ(自家製) 大5
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは輪切りにしてレンジで600ワットで5分チンする。

  2. 2

    キャベツ、玉ねぎ、もやし、しめじ、えのき、①のじゃがいもをフライパンにのせて銀鮭とパプリカみそをのせ火が通れば出来上がり

    • パプリカ味噌のじゃが野菜もりもりちゃんちゃん焼き作り方2写真
    • パプリカ味噌のじゃが野菜もりもりちゃんちゃん焼き作り方2写真

コツ・ポイント

難しい味付けは不要です。パプリカみそさえあれば安心♪

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maiky
maiky @cook_40063158
2026/10/13 11:32に公開
福岡
2013年9月にキックボクサーのまーくんと結婚し、毎日お弁当や晩御飯を作っています。仕事が遅くなってもパパッとできる料理や、旦那の試合前には減量メニューとして色々試行錯誤したものを作ったりしています。ボクサー妻ならではのヘルシーおいしー満腹料理などもぽちぽちのせていけたらと☆A型だけど基本おおざっぱな性格なので料理にもそれが反映されていると思われます。でも、料理は頑張りすぎないことも大切かな^^♪2026年現在は小学生の女の子と男の子を育てています。麹料理やピーマンみそのアレンジ料理を作り、頑張ってその一品さえあれば大丈夫✨️というレシピを目指しています。
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このレシピのキーワード

パプリカ 味噌 じゃがいも ちゃんちゃん焼

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