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ご飯のお供に✴︎崩れたスパムとニンジン炒め
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ご飯のお供に✴︎崩れたスパムとニンジン炒め-レシピのメイン写真

ご飯のお供に✴︎崩れたスパムとニンジン炒め

kiepon
kiepon @cook_40038911

スパム缶を開けるのを失敗し、中身を出したら崩れてしまった!ニンジンを賽の目に切り、スパムも大きいものはそれくらいに切り炒めてご飯のお供が出来ました

スパム缶を開けるのを失敗し、中身を出したら崩れてしまった!ニンジンを賽の目に切り、スパムも大きいものはそれくらいに切り炒めてご飯のお供が出来ました

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ご飯のお供に✴︎崩れたスパムとニンジン炒め

kiepon
kiepon @cook_40038911

スパム缶を開けるのを失敗し、中身を出したら崩れてしまった!ニンジンを賽の目に切り、スパムも大きいものはそれくらいに切り炒めてご飯のお供が出来ました

スパム缶を開けるのを失敗し、中身を出したら崩れてしまった!ニンジンを賽の目に切り、スパムも大きいものはそれくらいに切り炒めてご飯のお供が出来ました

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材料

4人分
  • スパム 1缶200g
  • ニンジン 1本200g
  • めんつゆ 大さじ2
  • 日本酒 大さじ1
  • サラダ油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    スパムは大きいものは2センチ角くらいに切る。ニンジンは2センチ角に切り.600Wで2分電子レンジにかける。

    • ご飯のお供に✴︎崩れたスパムとニンジン炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱しニンジンを炒め塩胡椒する。そこにスパムも入れて焼き付けるように炒め、日本酒、めんつゆで味付け

    • ご飯のお供に✴︎崩れたスパムとニンジン炒め作り方2写真
  3. 3

    ご飯にかけてもいいし、おにぎらずの具にもいいです

    • ご飯のお供に✴︎崩れたスパムとニンジン炒め作り方3写真

コツ・ポイント

スパムおにぎりは、美味しいけど、野菜ゼロ。同量のニンジンを入れる事によりいい感じで、おかずの素ができた。ニンジンは先に少しレンジにかけるので柔らかくなりやすいです。ゴマとか、七味とか合います。好みでどうぞ

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kiepon
kiepon @cook_40038911
2026/10/15 08:06に公開
ご飯を作ってパンを焼いておやつを作って子供たちは大きくなりました。子どもが、巣立った今度は孫が喜んでくれるのが嬉しい毎日です。嫁いだ娘と、帰ってきたお嫁ちゃんにも伝えるべく料理と言えないような簡単なレシピも載せることにしました。
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