塩鮭でムニエル
塩鮭を利用したムニエルなのでご飯が進みます。
作り方
- 1
甘塩鮭に酒をふりかけ5分くらいなじませてから、キッチンペーパーで水分を取る。
- 2
①に胡椒をふってから全体に小麦粉を薄くつける。
- 3
温めたフライパンにマーガリン(バター)を入れ溶かす。(中火)
- 4
③に②の皮目部分を下にしてきつね色になるまで焼く。
- 5
皮目が焼けたら片面をきつね色になるまで焼く。
- 6
裏返したら中弱火にして、スプーンでフライパンの中の鮭の周りにある油を鮭にかける。
- 7
全体がカリカリっとしてきたら盛り付ける。
コツ・ポイント
皮目だけ焼きたい時…切り身をくっつけて厚みを出すと切り身が立ちます。
厚みがあるのでコストコ甘塩鮭がおすすめですが、スーパーのでも大丈夫です。
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