ちくわのマヨケチャ炒め
ちくわが余っていたので、
何か副菜として使い切りを考えて
エビマヨ風に マヨケチャ和えにしてみました😊お弁当にも🫶
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ちくわを縦に4等分し、結べるものは結ぶ。ちぎれる場合は横に3等分する。
ビニール袋にちくわと片栗粉を入れ、優しく振って全体にまぶす。強くすると結びがほどける
ソース(マヨネーズ、ケチャップ、はちみつまたは練乳・砂糖)を混ぜておく。
フライパンに油を熱しちくわを加え、粉っぽさがなくなり少し色づくまで焼く。
ソースを加えて全体に絡め、火を止める。
盛り付けて、残ったソースがあれば上からかける。
余っていた人参を加えたら美味しかった。好みの野菜を一緒に炒めても美味しい。入れるタイミングはちくわを炒める時で良いと思います(野菜による)
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