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白菜とツナの小ねぎポン酢和え♪簡単さっぱり副菜
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白菜とツナの小ねぎポン酢和え♪簡単さっぱり副菜-レシピのメイン写真

白菜とツナの小ねぎポン酢和え♪簡単さっぱり副菜

M'sキッチン
M'sキッチン @cook_40212475

シャキシャキの白菜に、旨みたっぷりのツナと香り豊かな小ねぎを合わせた簡単副菜♪
ポン酢のさっぱりした酸味とごま油のコク、白ごまの香ばしさが相性抜群！
火を使わず手軽に作れて、箸休めにもぴったり。あと一品ほしいときにおすすめの和え物です♡

シャキシャキの白菜に、旨みたっぷりのツナと香り豊かな小ねぎを合わせた簡単副菜♪
ポン酢のさっぱりした酸味とごま油のコク、白ごまの香ばしさが相性抜群！
火を使わず手軽に作れて、箸休めにもぴったり。あと一品ほしいときにおすすめの和え物です♡

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白菜とツナの小ねぎポン酢和え♪簡単さっぱり副菜

M'sキッチン
M'sキッチン @cook_40212475

シャキシャキの白菜に、旨みたっぷりのツナと香り豊かな小ねぎを合わせた簡単副菜♪
ポン酢のさっぱりした酸味とごま油のコク、白ごまの香ばしさが相性抜群！
火を使わず手軽に作れて、箸休めにもぴったり。あと一品ほしいときにおすすめの和え物です♡

シャキシャキの白菜に、旨みたっぷりのツナと香り豊かな小ねぎを合わせた簡単副菜♪
ポン酢のさっぱりした酸味とごま油のコク、白ごまの香ばしさが相性抜群！
火を使わず手軽に作れて、箸休めにもぴったり。あと一品ほしいときにおすすめの和え物です♡

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材料

4人分
  • 白菜 200g
  • 小ネギ 2本
  • ツナ缶 1缶
  • 塩（白菜の水出し用） ひとつまみ
  • 合わせ調味料
  • ごま油 小さじ1
  • ポン酢 大さじ2
  • 白ゴマ 少々
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作り方

  1. 1

    洗った白菜を１センチ幅細切り。塩を振り5分おく。出てきた汁気をよくしぼります。小口切りの小ネギを混ぜる。

    • 白菜とツナの小ねぎポン酢和え♪簡単さっぱり副菜作り方1写真
  2. 2

    油切ったツナ缶混ぜる

    • 白菜とツナの小ねぎポン酢和え♪簡単さっぱり副菜作り方2写真
  3. 3

    合わせ調味料を和えて混ぜる。お皿に盛り完成！

    • 白菜とツナの小ねぎポン酢和え♪簡単さっぱり副菜作り方3写真

コツ・ポイント

・白菜の水気をしっかり絞ると、味が薄まらずおいしく仕上がります。
・和えてから5分ほど置くと味がなじんで、さらにおいしいです。

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M'sキッチン
M'sキッチン @cook_40212475
2026/10/18 02:26に公開
毎日のごはんに役立つ、簡単・美味しいレシピを中心に投稿していきます。絶品の主菜、副菜、作り置きやお弁当のおかず、おつまみ、ほっと一息つけるお菓子まで🎵「また作りたい」と思ってもらえるようなレシピを紹介していきます。気軽に作ってもらえると嬉しいです♡
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このレシピのキーワード

こねぎ ポン酢和え

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