ほうれん草の胡麻和え
hot_cook @hot_cook
給食やお弁当の懐かしいおかず。
ほうれん草と胡麻は｢疲労回復の鉄分｣｢血圧を下げるカリウム｣｢美肌作りのビタミンE｣が入っています。
特に疲れやすい人や高血圧を改善したい人におすすめのレシピです。
ほうれん草の胡麻和え
給食やお弁当の懐かしいおかず。
ほうれん草と胡麻は｢疲労回復の鉄分｣｢血圧を下げるカリウム｣｢美肌作りのビタミンE｣が入っています。
特に疲れやすい人や高血圧を改善したい人におすすめのレシピです。
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