おかかフリカケ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「おかかフリカケ」のレシピ集
Cuisine: 日本語

レシピ (422)

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人気の「おかかフリカケ」レシピ

たまごごはん●味付け海苔とおかかふりかけ

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ごはん, 味付け海苔, 卵, ふりかけ

BistroMiti

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簡単給食　手作りおかかふりかけ

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かつおぶし, 白いりごま, 濃口しょうゆ, 砂糖, みりん, 酒, 水

簡単！★町田市の給食

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サクサクおかかふりかけ

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鰹節, 醤油, 酒, てんさい糖, ニンニク, ごま油, 炒り大豆, いりごま

emiQC

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しっとりふりかけおかか

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削り節, 醤油, みりん, 酒

呑兵衛どぅーん

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爆速！手作り無添加おかかふりかけ

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かつおぶし, マスコバド糖, 醤油

nk6792

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とーちゃんの特製スペシャルおかかふりかけ

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和風出汁後の鰹節, 醤油, みりん, 砂糖, ごま, ごま油, ラー油、七味等

あっぴーパパ

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出し殻のおかかふりかけ

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かつおぶし, いりごま, 作っためんつゆ

のりたま家族ごはん★

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おかかふりかけの昆布おにぎり

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ご飯, おかかふりかけ, 昆布

かっちゃん杉

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具沢山　おかかふりかけ

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砂糖, 醤油, みりん, 酢, ちりめんじゃこ, 鰹節, 塩昆布, いりごま

クックFHPWF5☆

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松の実とひき肉のおかかふりかけ

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ひき肉, 松の実, 鰹節, ごま油, 料理酒, 醤油, 砂糖, コチュジャン

きのみ松の実

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5分で出来る長ねぎとおかかでネギふりかけ

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長ねぎ, 砂糖, 料理酒, 醤油, かつお節

ひなレシピ

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大根おかかふりかけ

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大根葉, 花かつお, みりん, 砂糖, 醤油, サラダ油

Natural cooking

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蕪の葉おかかふりかけ☆茅之舎だし＋醤油麹

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蕪の茎～葉, 塩, ごま油, かつお節, 醤油麹, 茅之舎だし, 酒

ちほちっち

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【道場六三郎さんのおかかふりかけJWT】

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鰹節, 醤油, 唐辛子, 炒りごま, ハーブティー出がらし

北海道ゆーこりん

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おかかふりかけ

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醤油, 砂糖, 白ごま

ウチのご飯日記☆

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おかか小松菜☆ソフトふりかけ

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小松菜, かつおぶし, 醤油, 料理酒、砂糖, ごま油

瑚ちゃん

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油揚げのおかかふりかけ

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油揚げ, 塩昆布, みりん, 醤油, 白いりごま, 削り節

ゆ0518か

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鰹節の出汁がらでおかかふりかけ

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鰹節, 醤油, 砂糖, ごま

Herb日和

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セロリの葉のおかか炒め(香ばしふりかけ)

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セロリの葉, ゴマ油, しょうがチューブ, 砂糖, みりん, 料理酒, 醤油, 鰹節, 煎りごま

穂ノcafe

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ふりかけで簡単。タマネギおかか海苔あえ。

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玉ねぎ, 海苔, 砂糖, 酢, おかかのふりかけ

Yui_Tokari

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ピーマンとおかかのふりかけ

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ピーマン, ごま油, 水, 醤油, みりん, かつおぶし, 一味唐辛子

ふんにゃん

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自家製おかかふりかけの大根さらだ

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大根, 塩, 砂糖, 濃口醤油, 米酢, ごま油, 炒りごま, おかかふりかけ, 刻み海苔

551Makochi

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だいこん葉とおかかのふりかけ

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だいこん葉, ごま油, おかか, 酒, 砂糖, しょうゆ

クックちゃる

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自家製おかかふりかけ【砂糖不使用】

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花かつお, 昆布, 醤油, みりん, ごま

ayacco✺

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しらすおかかの手作りふりかけ★

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ごま油, しらす, 削りぶし, 薄口醤油

れおまりゅママ

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小松菜と削り節と米ぬかのソフトふりかけ

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いわし削り節, 米ぬか, 小松菜, ごま油, 玄米甘酒, 醤油麹

Colours

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【禁断】のバター醤油おかかのふりかけ♪

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鰹節, バター, 醤油

santababy

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大根葉のおかかふりかけ

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大根葉, 砂糖, 醤油, すりごま, 鰹節, ごま油

うさこのおうち

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しっとり　おかかふりかけ

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花かつお, しょうゆ, 味母か味醂, 米酢, きび糖, すりごま

よめっこ

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にゃんこも喜ぶ☆削り節ふりかけ

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削り節, ザル, キッチンペーパー

だめ姉さん

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