かつおフレーク缶

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「かつおフレーク缶」のレシピ集
Cuisine: 日本語

レシピ (294)

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人気の「かつおフレーク缶」レシピ

ゴーヤの佃煮

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ゴーヤ, まぐろフレーク缶, ごま油, 砂糖酒みりん, しょうゆ

petitart

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めばちツナフレーク缶で栄養満点サラダ

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めばちツナフレーク缶, レタス, 玉ねぎ, 水菜, オリーブオイル, 卵

タイム缶詰の缶タンくっきんぐ

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簡単！時短！まぐろフレーク丼

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白米, まぐろフレーク缶詰, マヨネーズ, 小ネギ

☆ラスタ大山☆

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まぐろフレーク缶炊き込み御飯

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米, まぐろフレーク, 玉ねぎ, 料理酒, 刻み生姜, 刻みネギ

rizi

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味付けマグロフレーク缶で簡単煮

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大根, 人参, マグロフレークかん缶詰, 生姜, お酒

ぶぅーる

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味付けマグロフレーク缶の玉子焼き

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卵, 味付けマグロフレーク缶, 青ネギ, 砂糖, ゴマ油

ぷく✾

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まぐろフレーク缶＆パプリカのチャーハン

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まぐろフレーク缶, ごはん, パプリカ, 油, レタスの葉, 刻み海苔

BistroMiti

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まぐろフレーク缶で即席キャベツ炒め★☆

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まぐろフレーク缶, 春キャベツ, 辣油

クック42234C☆

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サケのフレーク缶で粕汁風

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サケフレーク缶, だし入り味噌, 酒粕, 青ネギ

なんちゃってハル

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ごぼうとまぐろフレークのきんぴら風♪

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ごぼう, 酢水, 人参, まぐろフレーク, ちくわ, ごま油, オリーブオイル, お酒, きび糖, ねこんぶだし, いりごま, 青ネギ

ミント15♪

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マグロフレーク缶で炊き込みご飯

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大根, ニンジン, しめじ, うすあげ, マグロフレーク缶, 醤油, 砂糖, 酒, みりん, だしの素, お米

てんちゃ☆彡

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☆まぐろフレーク缶で！炊き込みご飯☆

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マグロフレーク缶, 人参, 醤油, 酒, みりん, 白だし, 砂糖, 塩, 味の素, 青ねぎ

のきごはん

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白菜のフレーク缶炒め

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白菜, 人参, フレーク缶, ポン酢, ごま油

ちゅうさんの家

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簡単！味付まぐろフレーク缶☆焼きアボカド

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アボカド, まぐろフレーク缶, マヨネーズ

youme☆11

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節約！マグロフレーク缶のメンチカツフライ

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マグロフレークの缶詰, キャベツ, 玉葱, 小麦粉, たまご, 揚げ油

izumi２９１８

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味付きフレーク缶と玉ねぎの不細工オムレツ

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フレーク缶, 玉ねぎのみじん切り, 紅ショウガ, 卵, サラダオイル

信子さん

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キャベツと鮪フレーク缶で激ウマサラダ^^

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キャベツ極細千切り, 缶詰マグロフレーク, バルサミコ酢, 醤油, 味醂, オリーブオイル, 塩コショウ, 天かす

山猿食堂

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簡単！マグロフレーク缶ときゅうりの和え物

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きゅうり, 乾燥わかめ, マグロフレーク缶

めぐみかえる

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マグロフレーク缶で、簡単炊き込みご飯

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洗米, マグロ味付, おろし生姜チューブ, 白だし, 酒, みりん, サラダ油, 塩

fubo

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超簡単余りツナフレーク缶と卵の白身厚焼卵

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ツナフレーク缶, 卵, 卵の白身

ゆこりーな♡

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まぐろ味付けフレーク缶 de ばら寿司～

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寿司飯, はごろも煮缶詰　まぐろ味付け, 卵, 干ししいたけor昆布の佃煮, 三つ葉

マダム・クミコ

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茄子と味付けフレーク缶炒め

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茄子, 味付けフレーク缶, サラダ油, 酒

ひーかぁちゃん

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フレーク缶と豆腐のそぼろ丼

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マグロのフレーク缶, 玉ねぎ, 豆腐, ネギ

nol826

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魚のフレーク缶詰で作るソフトふりかけ

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マグロフレーク缶詰, 鰹節, だし醤油, 砂糖, 卵, みりん, 白ゴマ, おろし生姜

あ〜ちゃんＭＡＭＡ

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赤貝缶詰とフレーク缶詰の卵とじ

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赤貝缶詰, マグロかかつおの味付けフレーク缶詰, 卵, 油

ビクータン

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とりささみフレーク缶でクリームコロッケ

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とりささみフレーク, 玉ねぎ, 冷凍グリーンピース, バター, 薄力粉, 塩, 牛乳, 卵, パン粉, 揚げ油

ゆみねね

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まぐろフレーク缶で簡単ひじき煮

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まぐろフレーク缶, 乾燥ひじき, にんじん, 水煮大豆, 酒, 砂糖, めんつゆ, 水

aramassan

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❤筍をまぐろフレーク缶で炊いたん❤

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筍, まぐろフレーク味付　小, 水, 味が薄ければお醤油などで調整

rie-tin

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お安いフレーク缶で♡アスパラのカニマヨ♡

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アスパラ, カニ缶, マヨネーズ

HappyMd

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まぐろフレーク缶(味付け)と豆腐の揚げ物

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まぐろﾌﾚｰｸ缶180g, 豆腐, 人参, 干し椎茸, 長ねぎ, 卵, 片栗粉, サラダ油, ﾏﾖﾈｰｽﾞ, ﾎﾟﾝ酢

lesco

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