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  • 鶏レバーのうま辛煮

    鶏レバー • ポン酢 • 水 • 砂糖 • コチュジャン • ニンニク • ポッカレモン
    • 豚軟骨のさっぱり煮

      豚軟骨 • 水 • ポン酢 • 醤油 • 砂糖 • 顆粒だし
      • セリの甘辛たまごとじ

        セリ • 卵 • 醤油 • 砂糖 • 酒
        • 鳥ハツと葱のマジックソルト炒め

          鳥ハツ • 太葱 • マジックソルト • 鶏ガラスープ顆粒 • 塩コショウ • にんにくチューブ • レモン汁
          • 簡単に明太子のパスタ

            スパゲッティ • バター • 明太子 • ピンクソルト
            • 生ワカメのマヨポン炒め

              生ワカメ • マヨネーズ • ポン酢 • 七味 • すりごま • サラダ油又はオリーブ油
              • レンジで簡単茶碗蒸し

                卵Lサイズ • 水 • ヒガシマルうどんスープ • 鶏肉 • ソーセージ • ちくわ • 枝豆
                • 4人分
              • トースターで簡単焼きおにぎり

                白ご飯 • マーガリン又はバター • 濃口しょうゆ
                • 1
              • 豚バラ軟骨と大根の煮物

                豚 軟骨 • 大根 • こんにゃく • 水 • 砂糖 • 酒 • みりん • 塩 • 醤油 • 顆粒だし • 輪切り唐辛子 • 油 •
                • かぼちゃのあんかけ 醤油味

                  かぼちゃ • 水 • 醤油 • 塩 • 砂糖 • 水溶き片栗粉 • 顆粒だし • 合挽きミンチ
                  • 4人分
                • 鯛味噌(にんにく入り)

                  みそ • 鯛のアラ • 砂糖 • ゆで汁 • ニンニク
                  • ジャガイモとツナの小さなお好み焼き風

                    ジャガイモ • ツナ缶 • お好み焼き粉 • 水 • 塩コショウ • サラダ油orオリーブオイル
                    • 豚こまトンカツ

                      豚こま • 塩コショウまたはマジックソルト • 天ぷら粉 • 水 • パン粉 • シソの葉 • キャノーラ油
                      • 我が家の唐揚げ~にんにく醤油味~

                        鳥肩小肉 • にんにく醤油 • 塩コショウ • 薄力粉 • もちとりこ • 卵
                        • 蓮根のバター醤油焼き

                          蓮根 • バター又はマーガリン • 醤油 • 青のり
                          • 1
                        • エイの煮付け

                          エイ • 水 • 砂糖 • 濃口醤油 • 酒
                          • ピリッとセロリ

                            セロリ • 塩 • ゴマ油 • 砂糖 • 酢 • がらスープ • 醤油 • 唐辛子 • かつおぶし1.5g
                            • しろ菜とツナの炒め物

                              しろ菜 • ツナ缶 • 鶏ガラスープ • 塩コショウ • ごま油
                              • 白菜の漬け物のバター醤油炒め

                                白菜の漬け物 • バター又はマーガリン • 花カツオ • 醤油
                                • わが家の簡単にんじんシリシリ

                                  ニンジン • ツナ缶 • ごま油 • 白だし • すりゴマ
                                  • 4人
                                  • 3
                                もっと見る

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