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rinnda
@cook_40013279
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私は栄養のべんきょうをしている学生です。料理はまだまだ初心者だけど、がんばります!
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レシピ (24)
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rinnda
後で利用できるように、このレシピを保存します。
トマトのポカポカス~プ
トマト
•
にんにくおろし
•
しょうがおろし
•
赤唐辛子
•
鶏がらスープ
•
ニラ
•
塩
•
しょうゆ
•
卵
1人分
rinnda
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レンジでチン!焼かない焼き芋
やつまいも
•
砂糖
•
バター
•
シナモン
8個分
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コーラキャラメルアイス
コーラ
•
砂糖
•
コーンフレーク
•
バニラアイスクリーム
•
シナモン
2人分
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ビールキャラメルバナナ~
ビール
•
バナナ
•
黒砂糖
•
アイスクリーム
2人分
rinnda
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バニラ&ペッパーアイスクリーム
バニラビーンズ
•
粗びき黒コショウ
•
卵黄
•
砂糖
•
牛乳
•
生クリーム
•
粒コショウ
4人分
rinnda
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キャラメルフレーク
生クリーム
•
フレーク
•
砂糖
2人分
rinnda
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シャキサクサラダ
きゅうり
•
新玉ねぎ
•
油揚げ
•
レタス
•
梅干し
•
酒
•
醤油
•
酢
•
ごま
•
砂糖
4人分
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百均?揚げワンタン
もやし
•
チンゲンサイ
•
干しエビ
•
ワンタンの皮
•
トリガラスープの素
•
片栗粉
•
酒
•
ごま油
4人分
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オレンジジンジャードリンク
オレンジ
•
しょうが
•
はちみつ
1人分
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豆腐入りロールキャベツ156kcal
キャベツ
•
豆腐
•
牛挽肉
•
玉ねぎ
•
トマトケチャップ
•
パン粉
•
塩コショウ
•
水
•
コンソメの素
•
パセリ
1人分(2個)
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しらすと納豆の梅肉和え100kcal
納豆
•
しらす干し
•
あさつき
•
醤油
1人分
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ピザの具(和)
長ねぎ
•
マヨネーズ
•
ベーコン又は生ハム
•
チーズ
•
のり
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ピザの具(BLT)
ピザソース
•
ベーコン又は生ハム
•
トマト
•
レタス
•
チーズ
rinnda
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ササミノカルパッチョ~!!
鳥ささみ
•
玉ねぎ
•
貝割れ菜
•
サワークリーム
•
練りワサビ
•
レモン汁
•
塩
•
オリーブ油
•
レモン汁
2人分
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豆腐プリン
豆腐
•
砂糖
•
牛乳
•
粉ゼラチン
2人分
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ダイエット抹茶団子
白玉粉
•
豆腐
•
抹茶
•
砂糖
4人分
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ピリ辛挽肉サラダ
ブタ挽肉
•
春雨
•
きゅうり
•
レタス
•
トマト
•
青じその葉
•
にんにく
•
カレー粉
•
ごま油
4人分
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にんじんリゾット
にんじん
•
玉ねぎ
•
米
•
白ワイン
•
サフラン
•
スープ
•
赤唐辛子
•
舌びらめ
•
にんにく
•
かき
•
オリーブ油
•
パセリ
2人分
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ガーリックとにんじんのサラダ
にんじん
•
にんにく
•
パセリ
•
レモン汁
4人分
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ちょっとリッチなホットミルク
牛乳
•
砂糖
2人分
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