やえる

スパゲティ • オイルサーデン

じゃがいも • かぼちゃ • 人参 • 玉ねぎ • セロリ • きのこ類 • インゲン • その他の余った野菜 • ベーコンまたは鶏肉 • ローリエ • トマトまたは水煮缶 • コンソメの素

キムチ • お刺身 • 大葉 • トウバンジャン • コチジャン • テンメンジャン • ごま油 • しょうゆ • きゅうり • にんにく • 鷹の爪 • 砂糖 •

鶏もも肉 • 大根 • レモン • しょうゆ • 大葉

木綿豆腐 • 人参 • シーチキン • 青ネギ • マヨネーズ • しょうゆ

クリームチーズ • アボガド • セロリ • 赤ピーマンなど

豚バラ肉 • しょうが

絹ごし豆腐 • アボガド • かに缶

木綿または絹ごし豆腐

豚肉肩ロースまたはソーセージ • じゃがいも • 玉ねぎ • トマト • コンソメの素 • パセリ • あれば白ワイン • ローリエ

きゅうり • なめ茸 • たこ • アスパラ • 梅 • わさび • みりん • 酒 • しょうゆ