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のっこちゃん

のっこちゃん

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    冷奴 ヘ(_ _ヘ)☆\( ̄∀ ̄*)オイオイ

    豆腐 • なめたけの瓶詰め
    • 2人分
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    ★とっても簡単 ポークソテー★

    豚ロース肉 • 塩胡椒 • お好みのタレ
    • 2人分
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    ( ̄~ ̄)トンカツ(パン粉&ゴマバージョン)

    豚ロース肉 • 塩胡椒 • 小麦粉 • 卵 • パン粉 • 黒ゴマ • 白ゴマ
    • 4人分
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    白身魚と玉葱の揚げ物

    白身の魚 • 玉葱 • 小麦粉 • 卵 • パン粉 • 塩胡椒
    • 4人分
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    ★ごぼうサラダ★

    ごぼう • 人参 • ツナ缶 • 白ゴマ • マヨネーズ • 醤油 • 塩胡椒
    • 2人分
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    レンコンの炒め煮(きんぴら)

    レンコン • ゴマ油 • 砂糖 • 料理酒 • 醤油 • みりん • 鷹の爪子供が食べる場合は入れない • すりゴマ
    • 2人分
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    簡単もやし炒め(=^~^) 

    もやし • にら • 豚肉 • 塩 • 胡椒 • 醤油 • 油
    • 2~4人分
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    ★5分で出来上がり★ホウレン草とベーコン炒め★

    ホウレン草 • ベーコン • サラダ油 • 胡椒 • 醤油
    • 4人分

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