朔良

@cook_40022286

最近、サラダが好きなんだと気付きました。あと、イタリアンドレッシング(笑)

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お茄子の煮物

お茄子 • 和風だし • お醤油
2人分
カツオのタタキのポキ

カツオのタタキ • 大葉 • 青ネギ • 生姜 • 白ゴマ • ゴマ油 • ポン酢
２～３人分ぐらいかな

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タコのたらマヨ和え

タコ • たらこ • 大葉 • マヨネーズ
焼肉のタレ

りんご • 生姜 • にんにく • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • 水 • 味の素
？分
蒸し鶏とミツバの和え物？

鶏胸肉 • ミツバ • 醤油 • ミリン
２～３人分
海鮮サラダ

レタス • 残ったお刺身 • 刺身についてた大根 • キュウリやプチトマト • 生ハムかにかまぼこ等 • クレイジーソルト
？人分
トマトとモツァレラのカプレーゼ

トマト • モツァレラチーズ • バジル • ベビーリーフ • スナックエンドウ • イタリアンドレッシング
2人分
レタスとチンゲン菜の炒め物

チンゲン菜 • レタス • 豚バラ肉 • にんにく • バター • 塩胡椒 • 焼肉のタレ
3人分
トマトソースのファルファッレ

ファルファッレ • トマトの缶詰 • たまねぎ • ウィンナー • にんにく • 塩 • 胡椒 • コンソメ • バター • ケチャップ
2人分

1
白菜とツナの煮物

白菜 • ツナ缶 • 醤油 • 水
2～3人分
なめたけとキュウリの和え物

キュウリ • なめたけ
2人分
鯛のカルパッチョもどき(?)

鯛の刺身 • レタス • イタリアンドレッシング
2人分