mina375

@cook_40027950

3人の姉弟のママです。
簡単で子供ウケするレシピを開拓中です♪
オーガニック、無添加、国産、無農薬を心がけています☺︎

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簡単♪ミートソースグラタン

ミートソース缶 • なす • じゃがいも • しめじ • マカロニ • とろけるチーズ • パン粉
4人分

5
お弁当に☆しいたけチーマヨ☆

シイタケ • マヨネーズ • 醤油 • スライスチーズ
シイタケ1個分

3
おつまみに☆中華風冷奴☆

絹ごし豆腐 • メンマ • 長ネギ • ごま油 • 醤油
１人分
アスパラガスとトマトのサラダ

アスパラガス • トマト • 玉ねぎ • 大葉 • ポン酢 • 塩コショウ • サラダ油
４人分

3
ペロリと完食☆わかめチャンーハン

生わかめ • にんじん • 長ネギ • ちりめんじゃこ • ご飯 • 貝割れ大根 • サラダ油 • みりん • 砂糖 • 和風だしの素 • 醤油 • 鰹節 •
4人分

5
絶対ハマるよ！！カブの塩昆布和え

カブ • 塩昆布 • 白いりゴマ • 酢 • サラダ油 • 醤油 • 塩
4人分

2
ポカポカ♪豚団子のみぞれ鍋

豚ひき肉 • しょうが • 大葉 • 卵 • 大根 • 昆布 • お好みのお野菜など
4人分
大根と水菜のしゃきしゃき梅ぇサラダ

大根 • 水菜 • 梅干 • ポン酢 • 鰹節 • 白ゴマ
4人分

1
しゃきしゃき美味～♪れんこんのｷﾝﾋﾟﾗ

レンコン • しょうゆ • 七味唐辛子ｏｒ白ゴマ
2人分
もう1品に★アボカドめんつゆドレッシング

アボカド • めんつゆ • オリーブオイル • レモン汁 • 水 • 万能ねぎ
４人分

2
みんなで美味しい★ヨーグルトケーキ★

ヨーグルト • 牛乳 • 粉ゼラチン • クラッカー • 生クリーム • 砂糖 • レモン汁
☆栄養満点☆　ボルシチ

ジャガイモ • キャベツ • にんじん • 玉ねぎ • にんにく • 牛かたまり肉 • コンビーフ • トマト • コンソメ • 昆布 • ケチャップ
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